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  在世界各國的電影中,有一大批兒童視角的電影。這些以兒童的眼光和視點去觀察並敘述故事進程,通過兒童的眼睛作為觀察孔,去窺探和記錄身邊這個大得讓我們絕望的世界上已經和正在發生著的一些事情。它以微觀的方式切入宏觀,通過一個個局部的細胞,去探測整個世界的肌體。許多大師級電影人都拍過這樣的電影,在電影史上留下了許多膾炙人口的經典。

 為什麼用兒童的視點去觀察人世,會有特殊的效果呢?因為這二者之間,有著巨大的差異和尖銳的矛盾,童真的眼睛和苦難的世界,極端如反義詞般。二者碰撞之後,產生出的藝術效果,令人震撼。在這裡,我試著向朋友們推薦近幾年在國際上造成較大影響的十部影片,從這些電影中,看出這一類型影片的獨特風格和超強的藝術感染力。
 這十部電影分別是《那年陽光燦爛》《香料共和國》《追風箏的孩子》《放牛班的春天》《烏龜也會飛》《流浪狗》《天堂的孩子》《真愛滿行囊》《聽見天堂》《把愛找回來》。他們的創作者分別來自美國、法國、伊朗、德國、希臘、意大利等國,反映的內容,則更是涉及從第一世界到第三世界包括戰爭、貧窮、動亂、疾病和人與人之間的隔閡造就的苦難。這些故事,或如石頭,壓抑觀眾的心靈;或如辣椒或檸檬,刺激觀眾的知覺;或如魚鉤,牽痛觀眾靈魂中最柔軟的部分。這些極具衝突感的知覺和感覺,就是由「童貞」和「苦難」兩個極具衝突和反差的元素中和反應而成的。
 下面,我們通過具體電影的分析,來看看那些奇妙的衝擊感是如何形成的。
 人間苦難,最大的莫過於戰爭所造就的苦難。在我所列舉的這十部影片中,有三分之一與此相涉,其中,又以《烏龜也會飛》和《流浪狗》最為典型。
 
《烏龜也會飛》揹著一籃地雷的女主角亞格琳。
 
 《烏龜也會飛》講述的是伊拉克邊境上被戰亂追逼著掙扎生存的人們。以一群靠拆地雷賣廢鐵生存的孩子的經歷為背景,講述了一個撕心裂肺的悽慘故事:一個十歲的小女孩亞格琳,被伊拉克軍隊強姦後生下一個小男孩,她帶著孩子跟著被地雷炸掉雙臂的哥哥四處流浪,靠哥哥用腳拆地雷為生。
 女孩一直悄悄把兒子扔掉甚至殺死,而他的哥哥和男主角「衛星」不斷將孩子從險境中拯救出來。經過數次令人喘不過氣的緊張爭奪之後,小女孩最終將兒子沉下深潭,並從懸崖上跳了下去,將無盡的痛苦和悲傷留給觀眾。
 與它的沉痛相比,《流浪狗》更黑色幽默一些。這有點像《警察與讚美詩》的兒童版,講述的是阿富汗一對小兄妹,因父母都進了監獄而四處流浪的故事。整部電影是圍繞他們想辦法進監獄展開的,因為只有在監獄裡,他們才有睡覺的地方,並可以和媽媽在一起。但這一點小小的願望,老天也總是不滿足,每一次進監獄的機會,都在陰差陽錯中消於無形。最後,他們經人點撥,看電影學《偷自行車的人》去偷自行車,並賊喊捉賊地暴露之後,終於如願進了監獄,但令人傷心的是,這所監獄卻不是他們希望的有媽媽的那所。
 這兩部電影,以戰爭為背景,片中沒有一個戰鬥場面,卻將戰爭對人類的傷害,描繪得錐心刺骨。除了戰爭本身提供的鮮活素材和編導們極具悲憫感的人道主義情懷之外,最打動人之處,還是他們以童真為視角的表達方式,如果沒有那群眼睛清澈得容不下一絲濁物的小演員,電影的衝擊力和感染力肯定會大打折扣。
 除了戰爭之外,國家政局的動蕩與社會階層之間的衝突與隔絕,也是造成人間苦難悲劇的重要元素,《那年陽光燦爛》《香料共和國》與《追風箏的孩子》就屬於這一類型。智利電影《那年陽光燦爛》講述的是在皮諾切特發動軍事政變背景下,一個富裕家庭的孩子與一個貧窮家庭孩子的友誼故事。本來,在社會階層界限分明的社會裡,他們沒有任何機會相識並建立友誼的,但因為執政的左翼政府推行平待教育,讓所有窮孩子和富孩子在一個學校讀書,使他們有機會相識,並相互進入對方的生活,發現在同一片藍天之下,人和人之間的生活竟是那樣不一樣,而不一樣的生活,使他們的思想和意識以及愛憎,都有著天壤之別,而隨後智利發生的導致成千上萬人死亡的動亂,其根源就在這些差異上。
 與《那年陽光燦爛》相比,《香料共和國》則顯得要溫和一些,它講述的是一個出生於伊斯坦堡的希臘孩子,在土耳其當局要求他們在自己的宗教信仰和居住權之間進行兩難選擇的政策背境下離開自己生活多年的伊斯坦堡,並對它滿懷一世鄉愁的故事。這部影評家稱之為是《艾蜜莉的異想世界》與《新天堂樂園》混合的美輪美奐的電影,用香料與美食為線索,從胃進入靈魂的獨特敘述方式,令人在美麗之中,體會到無盡的鄉愁。懷唸的東西越美,懷念就更讓人心痛。導演很好地拿捏住了這一原則。
 《追風箏的孩子》講述的是阿富汗一個富裕家庭的少爺與其僕人的兒子的恩怨故事。阿富汗,這片被太多符號和標記矇蔽的世界,並非只是時時充滿血和子彈殼。這裡多數人,也是吃著五穀雜糧有著喜怒哀樂的普通人。這部電影及其同名暢銷書在西方世界的風行,其中暗含的,也是一種溝通的願望。大家也許都在尋找影片主人公也在尋找的答案:一個富家的少爺與一個窮幫工的孩子,他們通過什麼樣的方式,能達到彼此的心靈,並體會對方的苦難與快樂?這又好像是一個隱喻,完全可以拿來概括第一世界與第三世界國家的關係。
 在人間的苦難中,還有一個門類,是由貧窮造就的。伊朗電影《天堂的孩子》,以一個貧窮人家的孩子圍繞一雙小鞋子發生的故事而震動人的心靈,這個因為丟失了妹妹惟一一雙舊鞋而飽受磨難的貧窮小孩子,歷經了種種啼笑皆非的苦難與麻煩,而這些苦難與麻煩之中,我們看到了人間至真到純至美的親情與愛,那些被貧窮折磨著的生命,因為愛而充滿力量與生機。
 除了戰爭,社會動蕩與貧窮之外,還有來自於社會體制與意識衝突產生的困惑與苦難。最典型的是《放牛班的春天》和《真愛滿行囊》,這兩部來自法國的電影,他們的編導者,對人間苦難的認知,更形而上一些,已超越了物質層面,而進入了精神層面。《放牛班的春天》,講述的是對一群工讀學校的頑劣兒童的成長故事,對他們,究竟該用僵化惡劣的懲誡制度去以暴制暴,還是應該用藝術與愛去喚醒他們心中的良知?這個問題不僅僅是提給教育工作者,而是給全人類的;而《真愛滿行囊》裡所展示的成人與兒童兩個世界是那樣的不同,二者之間的喜怒哀愁和立場是那麼樣不可理喻地差異著,無論對太陽失去光明之後的命運之類大問題,還是對一條小狗的生命是否值得救贖,都有著不搞出人命就無法溝通的悲劇。而這個悲劇是屬於全人類的。
《放牛班的春天》
 
 在意識形態之外,還有因家庭和生理侷限而造成的人生苦難。《聽見天堂》,講述的是一個失明兒童戰勝難以想象的困難成長為世界級的錄音大師的故事,從小失去光明,使他擁有比常人更強的用心靈感知聲音的能力。而《把愛找回來》講述的則是因父母離異而淪為孤兒的音樂神童突破重重阻礙、重新找到愛的故事。這兩部分別來自意大利和美國的電影,因創作者所處的環境更為富裕和優越,而顯得更為平和,並有一個與第三世界國家的電影完全不一樣的光明結尾。沒有《烏龜也會飛》的冷酷,沒有《流浪狗》的絕望,沒有《那年陽光燦爛》的血腥和《追風箏的人》的無邊失落。他們的苦難,更多的是來自於個體的不幸,與前者相比,苦難的程度是大海和小溪的差異。
 電影是影像藝術,這些電影中許多令人叫絕的情節和表達方式,是語言無法複述的。而有別於一般電影,透過童真雙眼所看到的電影世界更撼動人心。
 
林韋呈整理
 綠茶顏色芳香,清淡可口,常喝茶可以降血壓,治療心腦血管疾病,調理身心,還可以預防很多疾病的發生,對人體健康起著非常重要的作用,因此很多人都喜歡喝茶。不過,再好的食物也存在一定的飲食禁忌,那麼哪些人不適合喝綠茶呢?
 對於月經期的女性來說,喝綠茶不僅不會有利於健康,還可能給身 體帶來一定的麻煩。 經期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素「鐵」,也隨著血液一起流失掉了。
 據研究,除了人體正常的鐵流 失外,女性每次月經期還要額外損失18-21毫克的鐵。因此,我們常提倡女性在此時多補充些含鐵質豐富的食物,如黑木耳、豬肝等,以免造成缺鐵性貧血。但是,如果月經期間飲用綠茶,這些努力就會前功盡棄。
 因為綠茶中含有較多的鞣酸,會與食物中的鐵分子結合,形成大量沉澱物,防礙 腸道黏膜對鐵分子的吸收。研究表明,綠茶越濃,對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐後飲茶更為明顯。
 因此,女性及患有貧血的人,即使在平時,也最好少喝濃茶。 其次,女性月經期常常會有大便祕結的症狀。據研究,這與黃體激素分泌有關。
 綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀,因為鞣酸具有收斂作用, 可使腸蠕動減慢,進而導致大便滯留在腸道。 第三,女性月經期間,由於神經內分泌調節功能的改變,常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應。
 要避免這些反應,應控制自己的情緒,不要讓精神過於亢奮。然而,茶中的咖啡鹼、可可茶鹼等物質卻具有使人興奮的作用,會加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。
 對於習慣喝茶的女性,如果因月經期突然停止飲茶而不適應,也可以嘗試用茶水漱口,既可滿足茶癮,也可起到使口腔清爽舒適、消除口臭、保護牙齒的作用。
 除了經期不能喝綠茶,其實綠茶有的人也不適合,那麼那些人不適合喝綠茶呢?
1、孕婦忌飲茶 尤其是不宜喝濃茶
 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。
2、婦女哺乳期不宜飲濃茶
 哺乳期飲濃茶,過多的咖啡鹼會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。
3、發燒忌喝茶
 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。
4、肝臟病人忌飲茶
 茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。
5.尿結石患者忌飲茶
 尿路結石通常是草酸鈣結石,由於茶含有草酸,會隨尿液排洩的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。
6.忌睡前飲茶
 睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠,尤其是新採的綠茶,飲用後,神經極易興奮,造成失眠。
7.忌飲隔夜茶
 飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,而且易發餿變質,飲了易生病。
8.老年人不宜飲生茶
 所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠,內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同,低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多,香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶,對胃粘膜的刺激性很強,飲後易產生胃痛;青年人飲後也會覺得胃部不適,即通常所說的"刮胃"。誤購買了這種生茶,最好不要直接泡飲,可放在無油膩的鐵鍋中,用文火慢慢地炒,烤去生青氣,待產生輕度慄香後即可飲用。
 
戴金倪整理
 世界衛生組織(WHO)指出,水菸使用者因社交群聚、共用菸管等原因,加上水菸壺有助於微生物於體外環境存活,讓呼吸道相關病毒更易在人與人之間傳播,也可能增加COVID-19傳播的風險,國民健康署在107年及109年針對大專校院學生吸菸及健康行為調查結果發現,109年有3.6%的大專校院學生曾經使用水菸,顯著高於107年的1.8%,國民健健康署呼籲用水菸有害健康,拒絕任何形式的菸品。
水菸一樣有害
共用濾嘴感染傳染病風險高
 很多人以為使用水菸比紙菸好,但研究發現,一樣都暴露在許多有毒物質中,使用水菸會產生多種有害物質(例如:焦油、一氧化碳、甲醛、乙醛、多環芳香烴)。同時也會有呼吸道感染、癌症、肺病和其他疾病的風險。若是使用無尼古丁成分的水菸,在血液中雖然未測得尼古丁濃度,但血液中一氧化碳濃度明顯高於使用含有尼古丁成分的水菸,且業者特別標榜無尼古丁物質的水菸,使用者更有可能大口吸取,將造成血液中有更多的一氧化碳與菸煙之暴露風險,進而造成心臟功能的損害。
 另研究發現,在室內使用水菸,測得PM2.5濃度較傳統紙菸為高,且民眾於網路上分享使用水菸的影片中,可見水菸吧等店家之使用者,幾乎都有共用同一濾嘴交互使用之情形,相對也提高了傳染病(含COVID-19)感染的風險。依菸害防制法第15條規定,禁菸場所不得使用菸品,違者處新臺幣2,000元以上,10,000元以下罰鍰,國民健康署表示,已請各縣市衛生局對水菸館及水菸壺吧等店家加強稽查,呼籲勿在禁菸場所吸菸。
支持修正菸害防制法
為健康把關
 絕大多數的水菸,都會加入香料調味,用於增加特有之氣味,容易吸引青年族群的目光,菸商刻意於菸品中添加花香、果香、巧克力、薄荷等口味,降低初試者嘗試第一口菸之菸嗆味,更容易縮短上癮的時間,從原先的一年成癮期縮短為半年至數個月,尤其兒童及青少年對於成癮性物質的認知較差,且加味菸容易因好奇而接觸或誤以為較無危害而持續使用,導致成癮性加重,陷於癮害的圈套中。國民健康署表示,為強化菸害防制法管制法源,行政院於111年1月13日院會審查通過,並於1月14日函送立法院審議之菸害防制法修正草案,將禁止加味菸納為修法重點之一,期望各界支持政府擴大菸害防制的決心,齊心為國人的健康把關。
 
國民健康署
人氣205
tough-guy - 很角色週報296期 | 2022-02-21 08:05:35 |

高雄本土疫情感染源指向高雄港新光輪。( 圖/高雄港務公司 )

  今年元月20日爆發高雄港新光號貨輪染疫案,經本報記者深入查訪後,發現這艘貨輪雖籍屬獅子山共和國,船長也是他國籍,但卻是隸屬台灣企業集美船務代理有限公司所有,而集美公司在國內「中線油」行業中也算是佼佼者,只是該公司行事低調,幕後老闆王立煌則是大陸籍福建省石獅市人,兒子王自強則入籍他國,來台以台灣人頭開設公司,內部幹部又以大陸石獅市人為主,係從台灣購油,再以公司油輪轉售大陸,謀取可觀利潤。

 集美公司轄下有十多艘油貨輪船,其中天蠍(SCORPIO)、山羊(ARIES)號兩艘油輪,專門從事中、台兩地油料供應船,而上月20日爆發疫情的新光號貨輪,則因船身故障才入高雄港進行維修,上一站則是停泊在菲律賓馬尼拉,預定下一站是韓國濟州島,但在高雄引爆疫情後,該艘新光號貨輪已不見蹤跡。
 新光輪於今年元月10日停泊高雄港25號浮筒,人員須從44號碼頭搭交通船出入,疫情期間,我國維修人員上該船維修,在密閉空間下被感染,且從受染的維修人員採檢的病毒株,確定是「菲律賓株」Omicron,合理懷疑其傳播途徑。
 根據本報深入調查發現,隱身在高雄市軟體園區內的集美船務代理公司,負責人表面為台籍人士,但實際幕後老闆則是在大陸擁有黑道背景的王立煌、王自強父子,甚至對本報放出風聲,一旦該則新聞見報,將派大陸殺手對本報記者不利,但本報站在社會公義立場,不平則鳴的態度,仍堅持將真相還給大家。
 去年本報就接獲舉報,指王立煌父子在疫情期間,為維持公司正常營運,父子兩輪流來台主持公司營運,兒子王自強籍設他國,來台只要按照疫情防疫SOP,當然是沒問題,但王立煌是中國籍,在兩岸政情緊繃,又是疫情期間,王立煌帶領一票福建省石獅市的幹部來台,能用正常管道來嗎?說穿了不外是利用公司自己的油輪「坐桶」(偷渡)而來,而以大陸目前疫情盛行,這一票為賺暴利而不顧國人安全的行為,不正是造成防疫破口的主因。
 王立煌父子來台從事中線油買賣,在中國這是屬於違法,台灣卻是算模糊地帶,有涉及稅金及國安問題?檢調單位不可不重視!
 值得一提的是,本報為慎重起見,派員親訪集美公司老闆王立煌,王並親自接待記者,但在了解記者來意,竟心虛躲入公司隔壁的房間,並推出船務專員黃國勝等人,並以此地無銀三百兩,宣稱老闆沒有偷渡來台,而這從出入境管理局一查,不是一清二楚。
 王立煌在今年春節前偷渡來台,指揮公司營運,而準備「坐桶」回中國福建省石獅市故鄉,卻被本報記者前去採訪時「現身」,而當天王的兒子王自強正因合法入台被隔離中,目前已返回公司,這也凸顯出王自強正準備接手公司業務。
 集美公司以人頭在台營利,卻是十足中資公司,龐大營利又如何流歸中國,是否有洗錢疑慮?且在疫情期間更是造成國內防疫重大破口,不僅是今年1月新光輪染疫禍源,王立煌率石獅市幹部偷渡來台,是否國內有內神通外鬼之嫌,檢調單位應該重視!
 
集美船務的油輪。(截自vesselfinder)
 
蘇健中/文

江瑞鴻議員爭取中山仁武校區開放校園,營造出濃濃走春氣氛。(圖/江瑞鴻臉書)

 高雄市議員江瑞鴻是快樂ㄟ志工,配合「虎耀仁武」 起飛,今年虎年春節全力爭取在24公頃在中山大學仁武校區開放森林公園美夢成真,身為在地仁武人,又兼任高雄市議會民進黨團副總召,他會全力打造仁武成為高雄最閃爍新星。

關切地方公共設施
 江瑞鴻議員比較四年前他當選議員的仁武與現在仁武,他表示仁武地區人口增長快速,各項公共設施急待去爭取,他是仁武福清宮主委、仁武區民防中隊長歷任兩屆仁武區代表、兩屆里長是唯一在在地仁武的民意代表。
 江議員表示未來仁武即將有仁武產業園區進駐,再擁有六千個工作機會勢必吸引更多上班族,需要一座大型特色公園空間,友善社區外,還可以提供勞工朋友多一處紓壓休憩場址,創造市容景觀、校園開發、友善社區及增加休憩空間等多贏局面。
 江瑞鴻議員持續關切中山大學仁武校區開放,他要求先將中山大學占地24公頃 打造成森林公園開放,過年前中山大學仁武校區輪廓成形,他建議市府與中山大學共同開發一處大型特色公園,提供居民休憩空間獲得市長陳其邁認同全力開放中山大學仁武校區,便利居民休憩。
 終於美夢成真,今年中山校區中央大草皮上擺設盤古拉草捲,還有「福虎生豐」裝置藝術,向日葵、金魚草、矮牽牛、一串紅等花卉綻放,許多民眾前來放風箏,營造出濃濃走春氣氛。
 今年虎年 中山大學仁武校區設置福虎裝置藝術,中山大學校長鄭英耀對仁武校區開放也說明將在該處建立醫學院,除正申請學士後醫系,第一棟醫學教學大樓也正向高市府申請興建,最慢明年就可以招生;他強調,在仁武設校有一個很大意義,就是對當地居民照護更重要,可以提升生活品質。
 當選市議員後江瑞鴻每天忙的團團轉,一度因身體不適幸好及時到診所就醫後再轉往大醫院治療很快恢復健康,此後他更重視健康也更珍惜為民服務機會,因人缘好行事風格獲得認同再榮任高雄市議會民進黨團副總召,協助總召鄭光峰順利完成高雄市政府今年度總預算案過關;好讓陳其邁市長無後顧之憂點亮更多市政亮點造福仁武地區民眾。
仁心路拓寬工程
陳其邁允諾加速建設
 仁武人期盼二十年的仁心路拓寬工程一直只聞樓梯響,議員江瑞鴻從前朝追到現在的陳其邁市長,獲得重大進展,新工處在土地取得獲得突破,計畫一百一十一年開工,一百一十二年完工,市長陳其邁針對江瑞鴻建議案允諾加速建設。
 仁心路拓寬一波多折,二十多年前即由當時的鄉長,前市議員沈英章積極爭取拓寬經費,後來立委林岱樺也多次到場會勘,幫忙在中央發聲,直到前市長韓國瑜執政,中央同意補助四千五百多萬元,仁武人期盼二十年的拓寬工程露曙光。
 仁心路拓寬啟動,江瑞鴻肯定市府團隊積極作為,他強調,會持續爭取第二、第三期拓寬工程,他要市府團隊加緊腳步評估建設回應民意需求。
 江瑞鴻說,打通仁雄路才能解除通往都會的瓶頸,打通仁雄路將成為交通分流路網的最後一哩路,希望市府具體落實,尤其是仁武地區人口快速成長,道路開闢根本趕不上人口增加速度,市府要有前瞻計畫觀念,打通道路瓶頸,才能趕上人口及車流的成長速度。
再接再厲
打造高雄成為幸福城市
 詐欺案件層出不窮,避免民眾遭受財產損失,市議員江瑞鴻特別前往仁武派出所頒贈破獲詐欺案獎勵金,期望警察同仁能再接再厲,繼續為高雄市的治安打拼,打造高雄成為幸福城市。
 另外愛河起源地就在仁武區,江瑞鴻也持續追蹤愛河整治最後一哩路工程,他表示市長陳其邁同意整治仁武區北屋排水系統,其上游也將興建滯洪池,除了改善淹水問題,由於仁武人口增加非常迅速,也將提供社區非常好的親水公園。
 里長也反映興建滯洪池時會拆掉當地及宮廟活動中心,江議員期盼市府能解決民眾活動空間問題,陳其邁也允諾,會請相關單位研議設置結合長照、公幼、日托多功能處所的可行性,且拓寬附近道路。
 
高市推動愛河整治最後一哩路。 ( 圖/高雄市政府 )
 
謝慧真/文

 

陳美雅議員問政犀利對暖男市長善盡監職責。(圖/陳美雅臉書)

  高雄市議員陳美雅問政風格一向犀利面對暖男市長只重視形象包裝並一再繼續玩哏;若是市民清醒了也看膩了就變成「老哏」了,她善意提醒陳市長千萬不要創下高雄史上「5大恥辱」的「5恥市長」?

勤走基層  犀利問政
 擁有日本早稻田大學法學博士學位的陳美雅也擔任助理教授,具有國際專業是年輕世代典範。她連任多屆議員靠著就是勤走基層,舉凡地方有廟會或其他活動都見到她的親切身影與有禮向鄉親問安,上台致詞也是風度穩健輕聲細語很有「日本味」,與鄉親互動好也拉近距離獲得好評,曾在地方碰到陳美雅的地方人士說,各地廟會辦活動會廣邀各民代到場,有人如蜻蜓點水沾醬油就離去,陳美雅顏值高,活動力強,會與鄉親同樂話家常很占上鋒,這點與她在市議會犀利問政風格截然不同。
 高雄發振興券提振地方經濟是好事,陳美雅表示這些公帑都是人民血汗錢不容大撒幣把錢恣意揮霍。她緊追問發行高雄券金額發現根本兜不攏有誤差,她還會持續把關不能把公帑放水流!
 發生高雄城中城大樓四十六死亡,高市府成立獨立行政調查小出爐前,陳其邁遠走那瑪夏,不出席調查報告記者會,國民黨議員陳美雅怒轟陳其邁神隱龜縮、證明他是最荒唐、最沒種、最會說謊、最貪婪、最不敢負責的市長,創下高雄史上「5大恥辱」,他就是眷戀職務的「5恥市長」。
 陳美雅說有監察委員主動說要調查城中城,現在陳其邁請出陳菊時代氣爆辯護律師之一,那這樣調查會不會受到干擾?陳美雅痛批陳其邁立委你自己看得下去嗎?
 戳破民進黨雙標。她說過去別的縣市發生類似城中城大火的時候,陳其邁是用什麼樣的態度和標準在檢視?現在陳其邁當了市長對於調查報告記者會卻神隱?
 陳美雅說很明顯的陳其邁市長只關心自己的政治前途,不關心高雄市民!高雄人期待的不是這樣的市長!
 
陳美雅質疑城中城行政調查報告中完全不敢提到陳其邁市長的責任。(圖/陳美雅臉書)
 
 陳美雅發現民進黨說過的話都會回力鏢回到陳其邁身上!再如萊豬公投,民進黨說要捍衛食安寸步不讓,只要萊豬有健康疑慮就不能開放,她請陳市長每天摸良心想一下,要讓台灣人吃健康的食品。
 改建高雄壽山動物園要求國營事業和建商捐助惹議,高雄市議會國民黨國民黨財經小組召集人陳美雅說,小組成員花很多時間審查市府收支,卻無法監督捐款是否直接用在動物園,相關單位應提出專案報告,不樂見專戶變成「市府小金庫」。
「宜居城巿」?
 民進黨在高雄執政2、30年,「宜居城巿」一度是施政主軸,但年輕人北漂嚴重,2018大選時,國民黨韓國瑜就以「又老又窮」,直指綠色執政只做表面功夫,雖然大打口水戰,但高雄人北漂,已成為誰執政都無可迴避。
 陳美雅表示陳其邁從2018年選舉時,即以「正義、溫暖」為口號,「暖男」形象也常被拿來當哏。但執政就是包袱,如果施政成績不被選民埋單,繼續玩哏或許聲量還有,但玩久了,也會變「老哏」。
 國民黨議員陳美雅就認為,華麗的活動或可短時間拉攏年輕選票,但是高雄的年輕人正面臨物價飆漲、房價起飛以及低薪等問題,如何讓北漂的他們,不再受到這些經濟困境限制,願意回來高雄,這些更應該重視,尤其台積電來高雄設廠炒高地價,年輕人要買房更是困難重重,如何安頓年輕人也是她重視的政見。
 
顧凌豪/文

幸福公園停車場啟用典禮,不見一同出席的莊瑞雄與鍾佳濱助理。(圖/截自周春米臉書)

  已經殺到腥風血雨的民進黨縣長黨內提名初選,在遊戲規則尚未決定以前,就已經殺到血流成河,骨肉分離的慘狀,幸好民進黨選對會公布,因為三人因爲協調不成各有堅持,因此只有在針對全民調的時程做出決定,合理的時間點,將在4月初舉辦全民調,由勝選的人將被提名代表民進黨參選屏東縣長。

 確定參選的為周春米、莊瑞雄、鍾佳濱,三人皆為現任立委,都有各陣營勢力支持,來頭都不小也具有相當實力,在全名調時程還沒有定出來之前,早已殺到眼紅六親不認.被認為有史以來最慘烈的初選競爭之戰,這也只是熱身活動的開始,也只是拉拉筋骨,就已經動骨傷筋,割喉割到快斷,很難想像進入緊鑼密鼓時,會有什麼更慘烈的事情會發生?還是有什麼更露骨的事件爆發?全台都搭起了觀測站,也架起了望眼鏡,希望不錯過任何一個精彩的鏡頭。
 以周春米的陣營來看,全台都知道跟她好交情,也是唯一支持她的屏東縣長潘孟安,就曾為了讓周春米「獨秀」,而把兩位參選人的助理在要參與停車場揭牌剪綵活動時,在眾目睽睽之下說出了轟動全台,以及當著媒體攝影機前用台語說:「連出力都無,嘎納要來照相的,免啦!這緊來處理!」把兩位參選人的助理驅趕走,引發全台發酵,認為五星級的縣長已經失格、失態,只為了讓所有的目光焦點給周春米,排除了其他候選人的分身,營造其他人都默不關心公共設施與議題的假象,沒想到適得其反,讓全台灣看了一次「五星急」的笑話與厭惡,跟行政不中立的立場。
 在莊瑞雄的部分,趁著周春米宣布參選後,莊瑞雄暗指周春米與國民黨地方派系勾結,指出屏東縣民希望的是一個能堅持價值與理想的縣長,而不是一個為了贏得初選,無所不用其極,放棄理想與國民黨地方派系勾結,「希望黨內同志,拒絕與魔鬼共舞」。隨即周春米反駁,屏東不是地方派系把持的禁臠,這裡沒有指定就能上任的傳統,五星級縣長的成績不應該被認為是民主之恥,而在地的鄉親,更不需要因為支持對象的不同,被標籤為魔鬼。因為對政治人物來說,「魔鬼往往不在對手,而在自己的心中。」然後引起縣議員與支持者的不滿召開記者會,痛批莊瑞雄服務找不到人,把挺小英總統的同一批百工百業人士污衊成黑金、派系,最後高喊「屏東人不是魔鬼,莊瑞雄出來道歉!」。莊瑞雄表示,國民黨介入民進黨內初選地方眾所皆知,不用遮遮掩掩,道不同不相為謀,引進其他政黨介入初選不太好。周春米則說,初選是比政績、服務及未來縣政規畫,服務及民調不分藍綠,會盡全力爭取各界支持。
 另外有學者風範的鍾佳濱指出,選舉各政黨各憑本事,政黨政治是責任政治,如果爾虞我詐,混入別人家臥底,這不是光明的作法,各政黨應該各自約束,尤其魔鬼藏在細節裡,派魔鬼去臥底不可取。初選應該談未來縣政規畫及立委任內表現,邀請其他兩位對手也提出政見,回歸政策討論,選民才能挑出最適合人選。 
 現在全民調的時程已定,但距離終結日還有一個半月左右,熱身活動都砍成這樣,近身搏鬥時相信也是拳拳到肉、刀刀要害,又有他黨介入扶持最弱者,還有行政資源的不公平,三強相爭必有傷痕,派系的分裂誰獲利?五星的加持誰得分?小英的關愛誰佔便宜?看來屏東還要亂一陣子,屏東縣府的運作期待別偏頗也不要走鐘,保持中立才是縣民之福。
 
鄭國丁/文
 

幸福公園停車場啟用典禮,不見一同出席的莊瑞雄與鍾佳濱助理。(圖/截自周春米臉書)

  已經殺到腥風血雨的民進黨縣長黨內提名初選,在遊戲規則尚未決定以前,就已經殺到血流成河,骨肉分離的慘狀,幸好民進黨選對會公布,因為三人因爲協調不成各有堅持,因此只有在針對全民調的時程做出決定,合理的時間點,將在4月初舉辦全民調,由勝選的人將被提名代表民進黨參選屏東縣長。

 確定參選的為周春米、莊瑞雄、鍾佳濱,三人皆為現任立委,都有各陣營勢力支持,來頭都不小也具有相當實力,在全名調時程還沒有定出來之前,早已殺到眼紅六親不認.被認為有史以來最慘烈的初選競爭之戰,這也只是熱身活動的開始,也只是拉拉筋骨,就已經動骨傷筋,割喉割到快斷,很難想像進入緊鑼密鼓時,會有什麼更慘烈的事情會發生?還是有什麼更露骨的事件爆發?全台都搭起了觀測站,也架起了望眼鏡,希望不錯過任何一個精彩的鏡頭。
 以周春米的陣營來看,全台都知道跟她好交情,也是唯一支持她的屏東縣長潘孟安,就曾為了讓周春米「獨秀」,而把兩位參選人的助理在要參與停車場揭牌剪綵活動時,在眾目睽睽之下說出了轟動全台,以及當著媒體攝影機前用台語說:「連出力都無,嘎納要來照相的,免啦!這緊來處理!」把兩位參選人的助理驅趕走,引發全台發酵,認為五星級的縣長已經失格、失態,只為了讓所有的目光焦點給周春米,排除了其他候選人的分身,營造其他人都默不關心公共設施與議題的假象,沒想到適得其反,讓全台灣看了一次「五星急」的笑話與厭惡,跟行政不中立的立場。
 在莊瑞雄的部分,趁著周春米宣布參選後,莊瑞雄暗指周春米與國民黨地方派系勾結,指出屏東縣民希望的是一個能堅持價值與理想的縣長,而不是一個為了贏得初選,無所不用其極,放棄理想與國民黨地方派系勾結,「希望黨內同志,拒絕與魔鬼共舞」。隨即周春米反駁,屏東不是地方派系把持的禁臠,這裡沒有指定就能上任的傳統,五星級縣長的成績不應該被認為是民主之恥,而在地的鄉親,更不需要因為支持對象的不同,被標籤為魔鬼。因為對政治人物來說,「魔鬼往往不在對手,而在自己的心中。」然後引起縣議員與支持者的不滿召開記者會,痛批莊瑞雄服務找不到人,把挺小英總統的同一批百工百業人士污衊成黑金、派系,最後高喊「屏東人不是魔鬼,莊瑞雄出來道歉!」。莊瑞雄表示,國民黨介入民進黨內初選地方眾所皆知,不用遮遮掩掩,道不同不相為謀,引進其他政黨介入初選不太好。周春米則說,初選是比政績、服務及未來縣政規畫,服務及民調不分藍綠,會盡全力爭取各界支持。
 另外有學者風範的鍾佳濱指出,選舉各政黨各憑本事,政黨政治是責任政治,如果爾虞我詐,混入別人家臥底,這不是光明的作法,各政黨應該各自約束,尤其魔鬼藏在細節裡,派魔鬼去臥底不可取。初選應該談未來縣政規畫及立委任內表現,邀請其他兩位對手也提出政見,回歸政策討論,選民才能挑出最適合人選。 
 現在全民調的時程已定,但距離終結日還有一個半月左右,熱身活動都砍成這樣,近身搏鬥時相信也是拳拳到肉、刀刀要害,又有他黨介入扶持最弱者,還有行政資源的不公平,三強相爭必有傷痕,派系的分裂誰獲利?五星的加持誰得分?小英的關愛誰佔便宜?看來屏東還要亂一陣子,屏東縣府的運作期待別偏頗也不要走鐘,保持中立才是縣民之福。
 
鄭國丁/文
 

屏東縣府推動一鄉鎮一特色遊戲場,圖為萬丹鄉的多元鞦韆區。(圖/屏東縣府)

 

   全台灣唯一緊鄰三個海峽的屏東,風景秀麗,好山好水,也有一個全台皆知到網紅縣長,還是各縣市居民羨慕的五星級縣長,在他治理下的屏東,讓人覺得安居樂業,豐衣足食,各就各位、六畜興旺,不過這是事實嗎?還是就像我們看到的月亮,永遠只看到這一面,沒人看到另一面?這很值得探討,在沒有大撒幣與大外宣下跟活動造勢宣傳以及業配外,屏東還是外界所看到的屏東嗎?

 根據媒體報導,屏東縣近5年的大專新鮮人,有三分之二都在外縣市工作,留在屏東工作的比例僅有32.98%。遠低於全國平均值的45.05%。第一名的低薪,第一名的人口外流,第一名的環境污染,第一名的房價漲幅,第一名的指定接棒!第一名的縣長,多年的人口負成長,多年的生不如死、多年的就業率低,對外號稱還債最多,卻也承認財政困難!豈不矛盾?其實是金玉其外敗絮其中,也許最需要的改變的是面對!但第一名縣長選擇隱惡揚善,只做一湯匙,宣傳一整座山,壞事不出門,小事大放送!反正小撮人反應,不理會便是,等到炸鍋再來說明或聲稱檢討,等風頭過了難關也就過,得分!
 屏東縣福利政策是出名的不怎樣,尤其是敬老金等等,最厲害的說法是財政拮据!但蓋公園大動土卻是樂此不疲,財源從不是問題!自縣民公園、和平公園、永大公園、麟洛客家花轎、及潮好玩幸福村等特色遊戲場,陸續完工啟用,屏東縣政府積極持續推動一鄉鎮一特色遊戲場建置,已完成10多處,其餘約16.7處左右今年可完成,萬丹鄉特色遊戲場也在日前動土,近日又完成全國首座以排灣族文化意象設計的特色遊戲場,新來義共融公園動土。工程案(含規劃設計)共3,000萬元,以縣款支應,遊具場以兩大主題為特色,分別是排灣族文化元素百步蛇,以及人神盟約祭(maljeveq,人稱五年祭)刺福球,百步蛇遊具高塔巧妙的將蛇的舌頭,設計為2道溜滑梯,蛇身則用無障礙斜坡道上刻畫菱形紋呈現,並在百步蛇身側設計躲藏空間,刺福球攀爬網架則以人神盟約祭祭桿為設計概念,將數個祭桿架設鋪成攀爬網。公園一次蓋十七個,至於有沒有規劃維護經費?人口快跌破80萬,卻蓋一堆特色公園,是準備給長輩玩?然而可以用來提升縣民福利來減少人口外流問題的經費,號稱還債第一的潘縣長卻回覆議員財政困難?而準備蓋一堆蚊子公園?這邏輯超級怪?難道有動土有利潤?發福利沒福利?
  屏東綠能開外掛?不利耕作誰認定呢?枋寮鄉目前光電問題的現況,只需業者要出示農民簽寫「不利耕作用地聲明」,屏東縣政府綠能辦公室就可以核定案場開放,很不解為何這些案場的農地「不利耕作」是由誰來認定?還是業者自己說了算嗎?這些「不利耕作用地聲明」基礎認定是什麼?產生糾紛時農民保障在哪?還是說一張聲明就可以核定農地變成不利耕作用地種電?聲明書就可以繞過農電2公頃限制?要請問潘孟安縣長,屏東綠能辦公室可以這樣大開外掛嗎?希望農委會陳吉仲主委能夠重視「不利耕作用地」的認定問題,此外掛一開,將成為農地種電大開後門的危機!
 屏185沿山公路 (墾丁恆春替代道路) ,這也是外地民眾會行徑的替代道路,都快變砂石車專用道路了,整條路爛成跟什麼一樣了,外地來騎腳踏車的民眾也說超危險的,怎麼沒人管?騎車的都在拼命,砂石車的速度更拼,難道已經成砂石車競速公路?還是殺手公路?潘縣長從來沒走過這條路嗎?縣長除了臉書溫情包裝之外,屏東需要改善與改變的問題,卻未曾提及過?跟網路上看到完美的屏東行銷完全不同!不知道潘孟安縣長是否空來了解一下,處理沿山公路的觀光交通安全問題好嗎?
 
陳建雄/文

  隨著COVID-19疫情衝擊,原本仰賴巡演經濟的音樂產業逐漸對串流平台更加依賴,而疫情帶來的經濟低迷讓音樂創作者的控訴更加激烈且集中,從英國的#BrokenRecord 到#FixStreaming運動皆如是,共同目標都是敦促行業更加公平地支付音樂人報酬。

 去年夏天索尼音樂宣佈免除音樂人未償付的遺留債務計劃(Legacy Unrecouped Balance Program)後,今年2月1日,華納音樂也採取了類似的行動—— 免除音樂人未償清的預付款計劃。據悉,環球音樂也正在考慮引入類似政策。
 與索尼音樂類似,華納音樂的計劃對象也是2000年之前簽約,但至今都沒有償清預付款的藝人和詞曲作者。該計劃將免除他們未收回的預付款,並從今年將於7月1日生效。
 也就是說,對於那些版稅收入每月都被華納保留用於償還預付款的藝人和詞曲作者,從今年夏天開始,那筆錢就會進入他們自己的銀行賬戶。而且,該計劃還將使其他幕後創作者受益,如製作人、工程師和混音師。種種動向表明,一度被忽略、被工具化的創作者群體正在受到更多重視。
音樂人正在受到市場各方重視
 在傳統唱片約中,唱片公司會先給簽約藝人一筆預付款,這筆錢隨後會從音樂人的版稅分成中扣除,除了預付款,音樂人還要按照合同規定支付其他的支出,如巡迴演出、包裝、營銷等,這兩筆款項之和就叫做償付款。這意味著,即便唱片開始盈利,在音樂人應得版稅足以抵消這筆償付款之前,其實都得不到收入。
 在傳統的唱片公司合約裡,缺乏即刻資金的音樂人往往會為了預付版稅,讓渡自己的母帶控制權,選擇較低比例的版稅分潤,傳統唱片公司旗下音樂人分到的利潤通常不會超過25%;在某些合約裡,唱片公司甚至會放入各種額外的支付名目,使得音樂人必須償還超過預付版稅的好幾倍金額,這形同剝削。
 因此,藝人們在簽完合約幾十年後無法獲得版稅的情況並不少見,尤其是21世紀前簽訂的合約,那時藝人相對唱片公司處於絕對弱勢的地位。而對於那些二十多年來都沒有償清預付款的音樂人而言,現今串流媒體播放帶來的版稅或許也就是他們的全部收入了。但音樂人能從中獲得的報酬仍舊很低,英國的音樂串流媒體現在每年能夠帶來超過10億英鎊的收入,但音樂人只能獲得13%。
 也就是說,索尼和華納的這類計劃,或許並不能為那些至今都沒能通過音樂賺錢的創作者帶來多少實際收益,但起碼承諾了這些千禧年前的簽約藝人能夠享受到現今的串流媒體紅利。
 更重要的是,這是音樂行業對於從唱片時代到串流媒體時代都並未改善的音樂人收入困境的迴應。
 除了免除遺留的償付款,唱片公司此前也將其串流媒體收益與旗下藝人分享。2016年,華納音樂成為第一家將出售Spotify股權所得收益與藝人分享的大型音樂公司,索尼音樂也緊隨其後。在Taylor Swift的推動下,環球音樂也對此做出了承諾。
 無論是免除簽約藝人的遺留債務,還是與其共享串流媒體股份收益,任何具有全球影響力的唱片公司對創作者的普惠行為所能造成的連環效應,對整個行業而言都是值得期待的。
 近來,把創作者放到價值鏈最前端的創作者經濟(Creator economy)受到熱議,創作者群體越發受到重視。對於遲遲未實現盈利的Spotify和「去獨家」後的音樂平臺而言,直接吸引、培養創作者是幫助平臺進行內容比拼、創造營收的必要手段。
 但Spotify受到了主流唱片公司的抗議而取消了創作者可直接上傳音樂的實驗。然而,獨立音樂人並沒有因此就重回唱片公司的懷抱,轉而讓更多三方公司嗅到了其中的商機。近年來,伴隨獨立音樂自發行市場興起的,還有各種發行平臺、音樂融資工具等新型事物的出現,而加上唱片公司和串流媒體平臺做出的主動改變,這無疑預示著整個音樂行業的前進方向。
為什麼音樂人越來越受到重視?
 過去一百年來,唱片公司掌握著錄音技術和錄音製品的生產、傳播和銷售。如今,大部分工作音樂人已經可以獨立完成,而音樂公司所能做的更多是在傳播和營銷環節上提供服務。而隨著全能型唱作人成為獨立音樂人的主要類型,他們對於音樂的主導權也有著更多的要求,生長於網路的他們甚至比公司更懂得如何營銷自己的音樂。
 獨立音樂發行服務這一賽道越發擁擠,各種為了更大程度保障創作者收入的金融工具也隨之而來。而這一市場藍海,歸根究底還是源自音樂產業中的創作者群體長期無法改善的收入困境,音樂人日益激烈的抗議之聲也在敦促行業做出改變。
音樂人的好時代真的來了?
 自2014年串流媒體崛起以來,整個音樂行業一直保持盈利,但是音樂人一次又一次地表明,這個行業的新財富並沒有滲透到他們中的大多數人身上。不公平的唱片約和串流媒體利潤分配的複雜機制,在一定程度上已將他們排除在外。
 這兩年,疫情帶來的經濟低迷讓音樂創作者的控訴更加激烈且集中,如正在遊說議會通過立法重組該行業的英國#BrokenRecord運動到#FixStreaming運動等等,其共同目標都是敦促行業更加公平地支付音樂人報酬。
 這些抗議也的確取得了一些成效,在Spotify推出透明計劃(Loud and Clear)一個月後,Apple Music聲稱將為每條播放流支付音樂人0.01英鎊。此前,Spotify上每條播放流的收入低至0.002 至約0.0038英鎊,在Apple Music上能獲得約 0.0059英鎊。
 屬於創作者的好時代真的來了嗎?我們持謹慎樂觀。但好在,遭遇瓶頸的音樂產業不得不重新正視創作者的重要性,而在以創作者為中心的行業轉向中,獨立音樂人也得到了更多機會。
 雖然類似免除二十年都未償清的預付款不算什麼壯舉,但至少創作者的艱辛因此得到了更多關注,行業要實現音樂人的自給自足還道阻且長,但改變正在悄然發生,將會為大環境帶來更多改變。
Taylor Swift與環球音樂集團簽訂新合約,其中關於Spotify 的條款影響其他數千名音樂人收入。(圖/截自Taylor Swift IG)
 
林韋呈整理
 近日網路流傳「擔心被隔離,不敢掃實聯制」,指揮中心重申居家隔離接觸者匡列原則,並表示,有人確診後會評估感染風險匡列密切接觸者,以1人1室為原則,若評估家中環境不適合者可公費送集中檢疫所隔離,不應要求民眾自付防疫旅宿費用。指揮中心呼籲,國人出入公共場域仍須落實實聯制,才能保護自己與他人。
 中央流行疫情指揮中心表示,如有COVID-19確診個案,地方政府衛生局將針對確診個案於可傳染期間參與的各項活動進行詳細疫調,並依接觸時間及有無適當防護條件等,評估所有可能接觸人員的感染風險後,匡列接觸者名單,通知該等人員執行居家隔離、自主健康管理或自我健康監測等各項防疫措施。呼籲國人出入公共場域落實實聯制,才能保護自己與他人。
 自個案發病前4日起至隔離前,具備「在無適當防護下,曾於24小時內累計大於15分鐘面對面的接觸者,或提供照護、相處、接觸病患呼吸道分泌物或體液之醫療人員及同住者」或「在無適當防護下,執行引發飛沫微粒的醫療處置(Aerosol Generating Procedures)」條件,為須居家隔離的密切接觸者匡列原則。實聯制是為儘速聯繫可能的接觸者及防堵疫情擴散,以利地方政府執行疫情調查、進行風險評估及進行後續接觸者匡列與隔離等處置措施;因此籲請民眾出入公共場域落實實聯制,加速衛生單位進行接觸者匡列及隔離,降低病毒傳播風險,並控制疫情,保護自己同時也保護他人。
 指揮中心重申,密切接觸者的隔離措施以1人1室為原則,但經指揮中心專案核定、地方政府報經指揮中心同意或經地方政府衛生單位評估家中環境不適合者(如:居家隔離者無法有獨立的房間及廁所、住家環境有受病毒汙染之虞且難以即時確實清消,可能有環境汙染造成疾病傳播之風險等),可公費送集中檢疫所隔離,不應要求民眾自付防疫旅宿費用。
 指揮中心強調,為鼓勵民眾配合整體防疫措施,遵守防疫各項規定,衛生福利部已於109年3月10日發布「嚴重特殊傳染性肺炎隔離及檢疫期間防疫補償辦法」,針對居家隔離民眾,在隔離期間遵守相關防疫規定且無支領薪資或依其他法令規定性質相同的補助者,可申請每日新臺幣1,000元的防疫補償。如有防疫補償相關疑問,可至衛生福利部全球資訊網( https://covid19.mohw.gov.tw/ch/cp-5188-61209-205.html )或撥打免付費1957福利諮詢專線洽詢。
出入公共場域落實實聯制,才能保護自己與他人。(圖/蘇貞昌臉書)
 
千 翼/文
 年輕的時候身體抵抗力好,一般來說,日常一些不良的生活習慣也不會引起身體的不適,與他人沒有什麼區別。
 但是到了50、60歲後,不良生活習慣和擁有良好生活習慣的人區別就非常大了,長期堅持良好習慣的人,就算老了身體依然非常健康,沒有什麼病痛,精神面貌非常好。
 但長期不良生活習慣的人,到了中老年人,不是這裡痛就是那裡痛,不是睡不著就是早早醒,而且整天疲倦乏力,無精打采的,同時被一大堆疾病纏身。
 這些不起眼的習慣,是導致你老年病痛纏身的原因。
1. 喜歡吃燙食
 「趁熱吃」,這是每個人從小到大都聽到爸爸媽媽說的一句話,所以很多人不會認為這有什麼不對。
 但事實上,如果長期吃燙食,尤其是超過65度的食物,會直接燙傷我們口腔和食管黏膜,雖然人體有自我修復的功能,但是如果長期這樣做,會導致這些黏稠不斷受損,從而會導致細胞異常,會增加食管癌的風險。
 研究發現,喜歡喝非常熱的茶水的人群比喜歡喝溫茶或涼茶的人群,食管癌的患病風險增加141%。
2. 不愛喝水
 不愛喝水是現在很多年輕人的通病,這習慣短期內不會有任何影響,但長期這樣不但容易導致結石,而且還會影響到身體的新陳代謝,增加肥胖的同時還會導致血液黏稠,從而增加一些心腦血管疾病的風險。
 如果喝水量過少,也非常容易出現尿道感染和結石,或是讓體內尿酸過高進而引發痛風,再來常見的還有便秘、乾眼及皮膚乾燥等,都與每天的喝水量有關。
 而且對於兒童及青少年而言,在 2015 年美國所發表的一篇研究中,發現體內在輕度缺水的狀態下,會出現頭痛、易怒、動作表現不佳、認知或學習功能減退等狀況。
3. 上廁所玩手機
 上廁所玩手機不但是件不衛生的事,而且還會因為玩手機而導致上廁所的時間過長,增加痔瘡的機率。尤其是隨著年齡的增長,胃腸道蠕動變慢,更容易導致便祕的問題。
 另外長期久蹲還會影響到腿部的血液循環,導致下肢靜脈曲張,血流不暢等多種問題。
 所以不要以為上廁所玩手機是小事,事實上對健康有著非常大的威脅。
4. 蹺二郎腿
 偶爾蹺二郎腿可能只是一個坐姿的問題,但如果長期蹺二郎腿,那就是大問題了,因為這坐姿不但會影響到下肢的血流,導致靜脈曲張,而且還會影響到脊柱的曲線,導致脊柱變形,而且還會導致骨骼病變和肌肉勞損。
 所以如果長期有蹺二郎腿的習慣,到了中老年時,很容易就會出現這痛那痛的毛病,同時也會加重一些心腦血管疾病的病情。
5. 長期低頭玩手機
 現代的人都是手機不離手的,離開任何人都離不開手機,但也因為這樣,很多人邊走路邊玩手機,從而增加了一些意外事故的發生。
 另外長期低頭玩手機,嚴重影響了頸椎的健康,從而導致頸椎病,同時還會因為頸椎神經受壓,導致血壓高,頭痛頭暈等多種問題。
 很多人總是等到疾病來臨的時候才會想著改變,卻不知道這時候身體已經明顯受到損害了,再如何改變也沒有迴歸到身體的最佳狀態。
 所以還是從年輕的時候就開始將這些不良的習慣改掉,避免老的時候被病痛纏身。
 
戴金倪整理
 

 

人氣162
tough-guy - 很角色週報295期 | 2022-01-24 06:14:53 |

  國內海上加油事業是否合法?早在數年前媒體揭露後,立即吸引許多人投入,但卻未見政府有所作為!尤其以一艘載滿3000噸柴油的油輪,出海為其他船隻加油,獲利至少5千萬台幣,而在政府對此行業視而不見,加上海上輸油獲利可觀,除了台灣人外,也傳出大陸籍人士轉戰國內,以國內人頭申請公司,在從事所謂的「中線油」買賣,而當前三大巨頭聯X、鼎X、永X各佔有海上市場,「中線油」已從單價競爭至品質保證,賣家激烈過招,近年來更傳出台油中賣,業者在賺取飽飽的利差,似乎對兩岸近來嚴峻對峙情勢也不在乎,反正商人無祖國論,反映在這些業者身上正是恰恰得體!

 事實上,海上加油行業可分成兩種類型,包括補助漁船用油及向中油、台塑標得售油,早在2017年就有立委提出質疑,針對政府放任油輪業者載運未稅油品至海峽中線幫大陸漁船加油牟利,這不但是黑市交易,還有走私油品的嫌疑。
 而從該行業退出的台灣籍業者透漏,聯合國海洋組織為保障全球海洋生態,早已嚴禁單殼油輪行駛海上,但目前國內仍有少數黑市業者,仍然我行我素,幾年前更有用這種單殼油輪申報到香港,一般需要5天時間,但卻在2天之內又報關一次,顯然就是在海峽中線幫中國漁船加油,一旦發生海洋汙染,可能就因該油輪註冊外國籍,台灣政府也只能以罰款收場,但實際作業卻是台灣人,這真的無法給國人交代!
 
埃克森(Exxon)旗下的瓦德茲號在阿拉斯加發生漏油事件後,油輪被規定都必須設計成雙殼。( 圖/截hakaimagazine )
 
 「中線油」在中國法令是違法的,但在台灣卻是模糊地帶,因此在國內從事中線油買賣的,有許多來自中國籍的業者,這些大陸籍富豪,不僅擁有註冊他國國籍油輪十多艘,更在國內利用台灣人頭成立船務代理公司,更甚者,在中油、台塑等制油公司登記廠家,將標得的高級柴油載往海峽中線賣給中國買家,由於獲利豐碩,與台灣中線油業者激烈競爭,而大陸籍人士來台從事中線油買賣,早已成為台灣業者的眼中釘。
 
「方向永嘉」(Lighthouse Winmore)在公海駁油供應北韓,引發國際關注。(圖/截自US Treasury)
 
 值得一提的是,在2018年高雄漁業界商人高洋漁業公司陳姓負責人,就曾擔任香港籍貨輪「方向永嘉」號,在公海賣油給北韓,輸油過程全被美國出動的「全球鷹無人機」拍個正著,引發國際關注,經高雄地檢介入偵辦後,法務部依違反「資恐防制法」,凍結陳名下銀行帳戶與所有資產,同時銀行也進行催討陳某與該公司的貸款,雖然陳姓負責人財力豐厚,馬上清償銀行債務,但在他極力爭取資產解凍未果下,竟於隔年(2019)6月22日從住處6樓跳下身亡,這也顯示「中線油」的魅力,寧可讓人冒險求財!
 不過「中線油」雖然獲利頗豐,但還是存在許多危險因子,包括:
1.不能賣油給運至北韓的船隻。
2.過油給船隻一定要在中線以東,以免被大陸海巡抓走,下場是油品及船隻被沒收。
3.雖然在中線以東較安全,但被大陸海巡鎖定,他們還是會越界逮捕。
4.台灣海巡也要注意,在不能售油的地帶,會被以「違反海洋汙染」名義逮捕。
5.售油給大陸的對象,背景要夠強。
6.船況一定要好,否則在碼頭裝油品時,PSC上船檢查會被扣船,耽誤時間。
7.如在中油、台塑等碼頭裝載油品,應在小琉球外海過泊。
 國內「中線油」生意在疫情壟罩下,雖然已有不少業者暫時下架,但目前仍有包括聯X、鼎X、永X等數家業者仍然正常營運,其中也有背後是中資撐腰,重點是,「中線油」買賣在平時可逃避稅金,兩岸一旦起衝突,屆時會變成將台灣的油品轉給敵對國家,這對台灣國防勢必影響深遠,然而不管是媒體的揭露或中央民代的怒喊,執政黨似乎裝聾作啞,或許也正因為如此,才會造就從事「中線油」商人的前仆後繼!

(未完待續,請讀者拭目以待)

蘇健中/文

 

 

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