高市因台北縣恩主公醫院院內感染新冠肺炎,造成仁武區家族群聚感染事件,引發高雄市長陳其邁對上心北市,指控對方忽略了三次匡列確診者的機會,此舉對於陳市長的超前部屬,著實打了高雄人一記耳光,難怪陳其邁會氣憤難消,也引發高雄市民一陣恐慌!
北部醫院群聚感染延燒高雄 陳其邁:疫調、匡列、隔離最重要。(圖/高雄市政府)
在台灣,關公信仰也隨著漢人的腳步移入,成為僅次於媽祖的第二大民間信仰。許多居民住家的廳堂、酒家、商家,都供奉關公。筆者深信關老爺<仁義禮智信>的精神會常存於信眾心中。
戴金倪整理
流浪狗的問題一直是個問題。所謂沒有買賣就真的沒有傷害?只是有人棄養、就有人餵養!這是死循環。
衛福部食藥署公布「民眾使用COVID-19家用快篩試劑指引」。(圖/衛福部食藥署)
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世界衛生組織(WHO)指出30-50%的癌症是可以預防的,導致癌症的主要危險因子為菸、酒、檳、不健康飲食、不運動及肥胖、感染(如:人類乳突病毒(HPV)、B、C型肝炎病毒及幽門螺旋桿菌感染等)及環境因素等。
為喚起社會對防癌之重視,國民健康署吳昭軍署長提出抗癌4招「拒菸酒檳、飲食衛生、規律運動、均衡營養」,邀請全民共同抗癌兼抗疫。
第一招 拒菸酒檳
癌症最重要的是「預防勝於治療」,建議應拒檳榔、拒菸,避免過度飲酒。嚼檳榔不但增加口腔癌風險,長期下來還會危害全身健康,如食道癌、心血管疾病、腸胃系統疾病、腎功能受損與肝硬化等,而世界衛生組織(WHO)指出吸菸除了增加罹癌風險,也會增加感染嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)的風險,吸菸會導致肺功能受損,若吸菸者感染COVID-19,發展成重症的風險更大,也更容易死亡。
喝酒除了會提高食道癌、肝癌等罹癌風險,導致胃潰瘍、肝硬化、腦中風、心血管疾病、失智、癲癇等200多種疾病外,過量飲酒還會降低免疫力,甚至會增加急性呼吸窘迫症候群(ARDS)的風險。想用酒精抗病毒,外用就好,不要喝酒。
第二招 飲食衛生
自行烹煮前應徹底將食材洗淨,無法自行烹煮時應選擇注重衛生的店家,減少生食、不飲用生水及不共飲共食、使用公筷母匙,用餐及喝水前,落實正確洗手,用乾淨流動的水且使用肥皂,每次至少20秒。如果一時不方便用清水洗手,可先用含酒精的乾洗手液替代,有機會就趕快以肥皂洗手,才能有效防疫。此外,也可避免經糞、口傳染之幽門螺旋桿菌感染,擤鼻涕及如廁後都應徹底洗手。
幽門螺旋桿菌感染會引起胃部持續的慢性發炎,進而造成慢性萎縮性胃炎或黏膜腸上皮化生的癌前病變出現,最後導致胃癌,因此餐前落實正確洗手、使用公筷母匙,防疫又防癌。
第三招 均衡營養
健康均衡的飲食可增加抵抗力、增進營養及改善免疫系統。選購當季、新鮮的食材,避免加工類食物及甜食和含糖飲料,當無法親自採買或想避免至人多的地方採買,也可運用網購方式聰明選擇優質新鮮的產品,肉類多選用家禽及瘦肉,減少飲食中飽和脂肪的攝取量、多喝水,選擇原形食物最健康;每天應攝取6大類食物:全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等,國民健康署提供「我的餐盤」圖像(https://ppt.cc/fiGZux),依各類別之比例,均衡多樣化攝取食物,較容易落實每一餐,吃得夠,營養跟著來。
第四招 規律運動
運動可增加心肺功能及降低20%罹患癌症的風險,每天規律運動30分鐘可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險,規律運動也有益於身心健康,可降低高血壓、有助於控制體重,並降低罹患心血管疾病、中風、糖尿病之風險,而這些疾病也是導致COVID-19重症的原因,改善不健康的生活型態、維持健康體位及養成規律運動的習慣增加抵抗力。
國民健康署
古人又說:亡羊補牢猶時未晚,但台灣已經錯過最好的時機,以及死於安樂的悲慘中,就在本土疫情蔓延提升到三級時,我們還要「世界看好了,台灣人只示範一次,在兩周內解除第三級。」讓原本充滿正能量的喊話,卻因缺水、缺電、缺疫苗的問題,成為世界級的笑話,確診率的提高,死亡率已比全世界的2.2百分比還高,但卻還在用2020的防疫觀念對抗新冠性變種肺炎,整個國家束手無策,只能仰賴被動式的疫苗援助,才能抓住生存的稻草,但人心已亂也慌了,各種說法眾說紛紜,讓整個台灣動盪不安,三級警戒也延長了。
在這次的教訓中,我們還沒有學習到對大自然的敬畏,以及嚴陣以待面對變種的疫情,疾管局啟用了「校正回歸」的新名詞,對於公布足跡的時間點,也慢了好幾拍,宛如火車都過了才在吹哨子!整個確診的數字與死亡率不斷調整與修改,但整個防疫措施還是漏洞百出,更出現了都已是疫情三級提升,還是有勇士忍不住要出門,偷偷摸摸的做著人與人的連接活動,群聚開趴、四健會、口罩也刻意不戴,南北往來交流,病毒也隨之南北串連一發不可收拾,讓確診數與死亡數高居不下,但最擔心的的是到底還有多少的隱瞞個案數?連死亡的原因判定也草草率率,中央與地方不同調,不同政黨執政縣市也與中央不同心,基層公務員更是便宜行事,苦了第一線的醫療人員,以及警消人員,最可悲的是連確診人員都沒能及時受到妥善的安排與照顧,讓疫情大肆蔓延,每天只期待什麼時候「加零」會回來?還是跟人跑了?
反思一下,許多防疫的作法與處理方式是有問題的,比如防疫旅館幾乎都是中央空調,而新冠病毒正是靠著空氣的傳播而散播,還記得一年多前的快樂公主號嗎?因為確診與沒確診的人都同在一個船上密閉空間,換句話說有就是所謂的雞兔同籠,沒有把確診與無確診的隔離,藉著中央空調散播讓更多人得病,最後還是靠著隔離下船,才遏止了這場悲劇。
另外隨著確診人數與死亡率越來越高,人們也遺忘這些確診與死亡者的家中垃圾如何處理?不就是丟上垃圾車隨著四處走動,再送進焚化爐,這個病毒可是能在空氣著停留二十四小時,但權責單位不也就是草草了事,多一事不如少一事?正確作法是把隔離觀察的人,與確診或死亡人所產出的垃圾,放在冰箱冷藏,在由醫療廢棄物專屬的垃圾車來收走直接送進焚化爐,如同確診死亡者,就必須在二十四小時內火化,沒有家屬見最後一面,沒有各種宗教儀式,更沒有告別式,直接與屍袋入棺後,送至火化場火化,但我們有這樣做嗎?難怪病毒已在我們輕忽時,無聲無息的進入我們的身體,將器官破壞殆盡,我們卻還覺得下一個不是我!
輝 哥/文
鍾佳濱、莊瑞雄以及周春米(圖截自臉書)
屏東縣長潘孟安任期只剩下不到兩年的時間,因為藍營幾乎沒有強棒或搶眼的人選,因此只要通過民進黨黨內初選獲提名,幾乎就是當選的保證,因此綠營爭取提名的初選活動早就開打,原本四大強的精英,因為有人深陷官司問題而退黨,讓原本的四強相爭變成三巨頭抗衡,分別是二龍一鳳的鍾佳濱、莊瑞雄以及周春米,三位台大人的較勁,一開始兩位男士氣勢如虹,各有所長各具特色,也分別在不同鄉鎮市互有勝負與領先,讓原本伯仲之間的實力,變成了近距離的廝殺,但在現任縣長的力挺下,唯一的女性周春米大有急起直追之勢,形象看板四處林立,讓原本具有法官與律師職業冷冰冰的距離感,因大力的宣傳與縣府資源支援下,知名度如同一步跨兩三階樓梯的速度提升,讓三足鼎立的態勢形成。
就在小米有著豐沛的縣政資源挹注下,各式縣府的公開行程常常會有潘縣長與小米的身影相隨,春米姐姐更能跨越藍綠陣營,獲得國民黨的重量級政治人物奧援,替她舉辦了數十場的說明會,到場的也幾乎是藍營支持者,大有藍綠通吃的特性,但卻也引來了黨內的不滿,以及藍營支持者的非議,認為沒有黨格與分際,不過由於初選遊戲規則極可能採用全民調的方式,因此爭取藍營支持者的方式也不為過,但是由現任的在野黨市長、代表會主席、縣議員、代表、以及卸任議員出席與安排座談會,就有些過頭,不過屏東的媒體也都如同變頻冷氣般「安靜、無聲」,冷得令人有感,就如同已經伏法的前議長般,需要由外界的力量與媒體報導,才能產生力量,否則「過高屏溪殺人無罪」可不是空穴來風的。就在三級警戒前出現了震撼性的報導,讓這位唯一的女性遭受非議就更多更多,逼得藍營女性主委也得跳出來表示不恰當,不過正當風波風起雲湧時,恰巧遇到疫情提升三級,所有的競選活動都嘎然而止,等候疫情退燒之後再重起戰火,但對於小米姐姐來說傷害已成,據消息來源指出,民調又掉落到原本的個位數,不過民調人人做,各有各說法,但形象受損已是不可抹滅的事實。
具體來說,縣內的政治熱衷者表示,由曹老師所支持的陣營,目前正以鴨子划水之姿,奮力往前,對於檯面上的風風雨雨雨,都冷眼看待,心如止水不受外界影響,走自己的路,雖然沒有大財力奧援,憑藉著以往札下的根基與不斷的經營與努力,實力保持不墜。而另一位口若懸河、辯才無礙、媒體寵兒的雄讚,正努力的往屏東市與屏北地區經營與深耕,團隊也是相當積極的出席各式活動,以及不停拜訪,希望能將以往較陌生卻又是自己家鄉的地方發掘出更多支持者,不過似乎不是那麼遊刃有餘,但在裁判沒有喊比賽結束,輸贏還是難講,畢竟跟地球一樣會公轉自轉的。
另外最大的變數應該就是小蘇家班,目前已是無黨籍,又有官司疑雲未解決,不過實力雄厚是檯面上唯一能在屏南、屏北憑實力選上立委的,可惜命運多舛,讓原本十拿九穩的百里侯,卻成了最近但也最遙遠的距離,不過進可攻退可守,在怎麼不順立委還是現任,要連任也不是問題,但是縣長這一役準備許久,整體服務團隊深入全屏東縣個角落,服務品質沒話說,就是運氣與命格到底有沒有縣長命?
未來縣長將落誰家?還有一年多,不過以目前排兵佈陣的形式來看,形勢越來越明顯,但這也跟六合彩時代看「浮字」與明牌數字一樣各自解讀、各自認定,反正老話一句,「有福者得」!反正誰中獎都不會分給我好處!對不?!
阿 震/文
台灣目前最重要的議題是全民防疫,從各個不同的角度看,每個政黨和人民都在努力做一些防疫的事,大家都很辛苦。但「努力」和「成效」卻是兩件事,只有努力而沒有成效,結果會是一場空。
現在各黨派的領導者最重要的事,也是防疫,如何讓這場防疫,變得快速有效,就考驗著政府各部門領導者的智慧,建立國產疫苗的研發和生產能力,是絕對必要的,因為這是國之重器。但是在效果還不完善的時候,如何有階段性的疫苗防疫措施,就變成是施政者很重要的施政智慧。
研發新冠疫苗是一場國際賽事,因此我們要有參與國際賽事的策略思維和做法,才能在國際上建立有效的國產疫苗競爭策略,而不單單是看台灣區域內的需求和競爭。要有效的施政,領導者首先要「去私」,沒有去私的領導,就容易陷入權力和慾望的盲區!在國產疫苗還不完善的時候,如何快速有效地取得國際上好的疫苗,供全民施打,就變成是現階段,政府相關部門領導人的重要施政理念,而在這個時候,也正是政治人物去私並思考問題的時候!
台灣是一個美麗的寶島,更是一個高新科技聚集的寶島,政治人物應該思考,如何創造台灣科技產業需要的,可創新科技的舞台,如何整合台灣各個高科技產業和優良企業,變成寶島的護國群山。而不是把台灣社會,訓練成一個人人談法,人人玩文字遊戲的爾虞我詐社會。台灣需要的是,有策略的思考,如何建構未來20年的基礎建設,如何有目標的建構未來20年,具競爭優勢的產業策略。現在各黨各派都有人才,如何讓這些人才,能貢獻自己的智慧,來福蔭台灣,德澤子孫,是各黨派領導人重要的責任。
能力越大,對社會的責任就越大,我相信台灣有能力的人很多,只要每個人盡自己的本分,做好份內工作。每個人都能用積極的態度,影響自己周邊的10個人,那未來台灣的社會,一定是一個積極向上、友善又和諧的社會!
智頻科技董事長林佳璋/文