陳其邁出席樂購廣場開幕剪綵。（圖／高雄市政府）
達麗集團子公司達麗米樂承租高捷南岡山站前北機廠開發用地，聯手秀泰集團投資逾20億元打造的岡山樂購廣場，歷經興建及試營運，本（6）月23日正式開幕。高雄市長陳其邁親臨剪綵致詞時感謝達麗、秀泰集團看好高雄發展，在岡山打造南台灣最大巨幕影城與複合式商場，完善北高生活圈，滿足未來消費需求。
今岡山樂購廣場開幕活動，包括高雄市長陳其邁、內政部次長陳宗彥、前內政部長余政憲、達麗集團董事長謝志長、達麗米樂董事長謝岱杰、立委邱志偉等多位貴賓、民代親臨參與，共同為樂購廣場剪綵啟用，見證北高雄全新休閒購物據點成立。
高雄市長陳其邁致詞時表示，樂購廣場開發案是在107年8月前市長陳菊任期內，由市府與高捷、達麗集團簽訂三方合約共同促成，打造未來岡山發展樞紐，而岡山也將成為高雄未來發展核心，他也提到1975年大統百貨成立是高雄百貨業重要里程碑，如今樂購廣場是高雄縣市合併後在原縣區的首家大型百貨購物商場，也將是北高雄發展重要的里程碑。
陳其邁也比喻指出，以前高雄縣區像是蛋殼，但在前市長陳菊任內大力推動「高高平」後已從蛋殼變蛋清，未來捷運南岡山站有樂購廣場、高醫岡山分院，加上半導體S廊帶開發及岡山區都市計畫檢討等，「相信岡山區將從此告別蛋清、邁向蛋黃，未來岡山起飛指日可待。」他說後續鳳山區三井集團LaLaport將是縣區第2家，期待第3家能落腳大寮，歡迎達麗集團繼續投資。
達麗集團董事長謝志長表示，近年大岡山及橋頭地區周邊發展迅速，但十年來卻沒有任何大型商場入駐，達麗引進在美國經營社區商場經驗，攜手秀泰打造兼具時尚購物、電影娛樂、主題美食及親子育樂的複合式購物廣場，不僅完善大岡山生活機能，也讓高雄時尚版圖向北拓展。
謝志長說，樂購廣場營運創造1,100 個就業機會，相信未來在高雄捷運北延至路竹，加上鄰近重大建設與科技大廠聚集，將為樂購帶來更多人潮與商機，成為北高雄新亮點。
高雄市府經發局長廖泰翔指出，市長陳其邁上任後兩年拚四年，迄今招商投資金額達5,000億元，不僅有半導體、電動車及5G AIoT等重點科技業，包含三井、秀泰、富邦、義联、達麗等許多大型的商企也看好高雄發展潛力，紛紛投資參與購物中心、百貨商場、商辦停車場等大型開發案。
廖泰翔強調，除北高雄科技聚落發展，市府另也加速亞洲新灣區建設與投資發展，已吸引洲際、承億等頂級酒店進駐營運，未來五年內中央將投入百億打造亞灣5G AIoT創新園區，市府配合積極招商，吸引更多大廠進駐，高雄南北均將迎來新一波發展契機。
樂購廣場開發案主辦單位高市府捷運局長吳義隆表示，高捷紅線R24南岡山站為目前紅線端末站，未來岡山路竹延伸線預計擴及路竹及湖內，岡山將成為大高雄北區全方位轉運中心，加上北機廠開發區中的和春長照中心、小樽宴會廳、享溫馨均已營運，還有毗鄰的高醫岡山醫院開發案，帶動地區發展可期。
達麗集團指出，樂購廣場已有58家知名品牌進駐，其中A區大型街邊店已陸續開幕，B區為地上5層、地下2層、營業面積逾6千坪，結合流行時尚、餐飲風格與電影文化三大元素的大型複合式商場，5月26日試營運迄今已吸引超過20萬人次入店。
戴金倪整理
陳其邁陪同總統蔡英文參訪「永安區漁會加工廠」及「永安安心漁場」。（圖／高雄市政府）
高雄市長陳其邁近日陪同總統蔡英文參訪「永安區漁會加工廠」及「永安安心漁場」，針對中國片面禁止台灣石斑魚進口，違反國際貿易的打壓行為，陳其邁表示中央地方會聯手合作，以分散市場、建立多元通路、研發新興產品等因應措施，給予漁民完整照顧、降低損害，政府會與漁民站在一起挺石班，共同度過難關。
總統蔡英文指出政府持續透過4大面向強化農漁產業風險管控能力，降低突襲式干擾對農漁民造成的損害，首先「開闢多元市場」，在擴大內需外，更鎖定美國、紐西蘭、加拿大及歐盟等潛力市場，讓全世界都有機會享用台灣的優質石斑；其次「投資冷鏈設備」，提升加工的技術及量能，行政院年初核定126億農漁畜冷鏈計畫，投入3億在高雄興達港興建區域物流中心，另外在茄萣、永安、林園、梓官、彌陀等地區投入1億，加強冷鏈建設，協助永安建立冷凍食品加工廠，提升石斑魚的產品價值，期以透過政府主導的冷鏈物流系統，創造生產、加工及運銷一體化的三贏局面，讓農漁產業更能打進國際市場；第三「開創多元產品」，鼓勵透過研發調理包、創立品牌、嘗試多元通路及異業合作，開發並推廣石斑魚產品；最後「即時給予農漁民協助，保護其權益」，包括調整上市期間和產量，用更多元的形式擴大內銷，並獎勵加工和外銷，讓貿易突發事件對農漁民的衝擊降至最低，政府也會和大家一起繼續努力，開創石斑魚產業發展的多元可能，讓台灣水產品能夠永續經營，持續在國際社會打響台灣品牌。
市長陳其邁感謝蔡總統南下高雄關心在地養殖戶及漁民，並支持地方建設及推動漁業保險，也感謝立法委員邱志偉及在地議員高閔琳、黃秋媖，對漁民的關心與照顧，他提到市府向中央爭取1.5億支持漁會所提11項冷鏈計畫，協助漁市場冷鏈設備及擴增冷凍庫；中央也在興達港投資建設區域冷鏈物流中心，提升漁產品的加工量能；為徹底改善永安地區淹水問題，投入7.5億的三期永安北溝排水工程在今（111）年7月就會完工，將基礎建設、興達港的鑽石水和水路設備、冷鏈技術都準備好，相關設備也同步提升，對漁業發展至關重要。此外高雄積極推動漁業保險，原中央及地方各補助保險費1/3，養殖戶負擔1/3，市府加碼補助至5/12，養殖戶僅需負擔1/4保險費，對漁民在水災、寒害等天災損失有極大幫助。
隨後，陳其邁在新港社區進行金牌農村頒獎及與社區青年軍座談交流，他指出市府投入約1.5億在農漁村再生，讓農漁產業跳脫傳統進行多元的產品開發、包裝，電商平台的行銷及體驗活動的推廣；新港社區青年軍團隊投入社區產業轉型，邁向永續經營的目標，讓石斑魚產業從產地到餐桌的環節，都提供有效率的解決方案，以經驗創造「永安新港模式」，並期待將其推廣至鄰近社區，擴大結盟範圍，他說新港社區是高雄的驕傲，相信其未來會成為世界矚目焦點，並以新港精神重新定義高雄。
海洋局說明，本市石斑魚養殖面積約442公頃，年產量5,019噸，年產值約9.5億元，主要養殖區域為永安區，均為海水養殖魚塭，年產量僅次屏東縣為全國第二，主要以漁船運搬活魚銷往中國大陸及香港，本市部分約佔5成，素有「石斑魚故鄉」的美稱；當地使用中油LNG（液化天然氣）熱交換由原液態還原成氣態，過程產生的低溫海水來養殖，水質純淨清澈、養殖致病率低，又稱「鑽石水」，養殖的龍膽石斑、龍虎斑及青斑，俗稱「鑽石斑」，其肉質緊實口感鮮甜，尤為高雄海味之極品。
伊廷整理
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外籍山友從溪底營地到嘉明湖登山口路段收集的登山塑膠條。（圖/Paul Jobin臉書）
2019年行政院推動山林大解禁，將整建35座山屋，全面開放林務局管轄的全台81處林道供登山客使用，除國安及生態保育區外，以全面開放為原則，並以「服務」、「透明」、「開放」、「教育」和「責任」5大政策為主軸，全面提升台灣登山運動環境。然而，台灣山林開放後，因為欠缺登山教育、戶外探險教育、山野自救技能部分，長久以來都被忽視，造成一般民眾山域健走教育不足，不少民眾感慨《主管機關只顧開放山林，卻忽略先重視山域技能教育問題》。
最近台灣地區山林間火紅話題，引爆點為「山友私自拆除古道引導布條」這動作引起網路論戰。喜歡戶外活動的民眾都知道，山徑環境路上的布條在山域環境是方向、動力及安全感，可作為「指引路線」及「迷路時找路作記號」之重要性。而負面來說，令人很不舒服的是，有些山域路線沿路登山塑膠條非常多，彷彿「在打廣告行銷」般。近日，一名外籍山友跟團上山卻拆山徑步道旁的布條引發網路論戰，到底是要綁？不綁？大有意見不同。
拆布條這動作引起網路論戰，有的山友喊「拆的好…」，也有山友認為「原PO沒有權利剪除他人所掛上去要指引路徑的布條…」，也有山友認為，把布條拆了，會是一件好事嗎？真的就《無痕山林》嗎，到時候民眾怕迷路，會不會就慢慢變成《無人山林》？」。
據了解，這位外籍山友表示跟室友從戒茂斯上嘉明湖和三叉山。登山小隊共10人；他表示台灣高山風景優美，但常常讓山友遺憾之處，營地垃圾多無人處理，包括人類排遺後的衛生紙及惡臭，大感台灣環境教育還有進步空間。另外不舒服的是沿路山徑塑膠條非常多。
很多人在健行，只有少數路段需要指引方向，不明白為什麼那麼多登山隊都要綁膠條，目的是什麼。外籍山友下山時忍不住邊走邊拆，拆下的塑膠條帶回去做統計，「從溪底營地到嘉明湖登山口路段收集的登山塑膠條總計202條」，外籍山友強調「幫助其他登山客不迷路，是一種公德心，但他也想鼓勵大家想一下，我們真的需要這麼多路標嗎」。
行政院呼應山友意見密切關注山林政策，2019年間邀集相關部會等，召開多次跨部會研商會議，並指定教育部為推動登山活動主管機關，體育署每年都會結合登山月系列活動，宣導傳播各種登山知識、技能，提升民眾具備登山素養。只是成效不佳且山難事故頻傳，山友笑稱：「騎機車都要先考駕照才能《上路行駛》，這跟你會不會騎車是兩碼事！沒經驗沒體力自組邀約一窩蜂上山，這是在玩命嗎？往往山難事故常常傳出，出事的人大部分都是沒有事先做功課，裝備不齊就茫然上山」。
對此，不少山林界專家與玩家有不同見解與意見，高市府消防局山域搜救教官、旗美山搜義消分隊幹事李麗瑛表示，「台灣的山區有自己的獨特性，跟國外不同。有些路線是混合型的地貌，例如高山、溪谷、崩塌地形或碎石坡，以上會因為地震或雨季而改變，所以適當的綁布條或做記號 可以讓登山客有參考依據。」「有些山區國家公園自己也會綁自己的布條 給登山客一個方向。
李麗瑛強調，有些國家公園內的大眾路線或知名郊山，路徑都很清楚，也很少有人會綁布條。山區樣貌不同文化不同，看法當然會有差異。」「就像我也不理解為何外國人，不願意帶口罩，他們認為侵犯了自己的權利，可是反過來想戴口罩不是也保護自己嗎？」。
山域技能講師COCO李表示，「我只有一個想法，自己的安全自己負責，每個人都有該作的功課要作，但前輩如果把布條全拆，會使更多的“誤會”產生而走錯，但是如果同一個地方有二條以上，後來要綁新布條的人，是應該把前輩布條取下回收，或是自己作的記號要自己回收」。
戶外玩家黃瑄豪表示，早期，台灣山林的隊伍在探勘過程中最有名的就屬於藍天隊了，在嘉明湖這條路線，尤其在從戒茂斯山上去的路線，更是因為傳統路線太飽和而去探勘開發出來的路線，因爲前人的維護及商業利益，所以漸漸把戒茂斯開發的很容易走，但是在早期，這些布條都是探勘者與先鋒前人用來指引自己不會迷失的物件。布條存在的意義，是在沒有辦法辨識方向的時候，可以提供一個方向指引，也代表著有人來過，台灣山林與國外不同，台灣山林錯綜複雜，有點地方即使有了GPS及離線地圖也很難找出正確的路徑。
黃瑄豪說，「當事者是外國人找了2個嚮導上嘉明湖，拆完像炫耀般似的貼著上網就有討論空間了，很多探勘路線，看到布條就真的會很放心，但過多，反而適得其反，所以應該把討論出，布條材質，怎麼綁？怎麼做？這些整理出來有個解決辦法，但其實很難去定義多或少」。「適當的登山布條有它存在的必要性，過度的登山布條卻適得其反，畢竟有些人只是想刷存在感，最近從戰GPS離線地圖戰歷史文物古蹟垃圾，戰雨鞋登山鞋，到戰獨攀再戰布條，很明顯的登山界是有在進步的！這些可以好好的被討論，而登山群眾的道德觀念與知識也是在登山教育中應該被重視的一環」。
據了解，對於初次造訪登山路線的山友來說，路線上有登山布條，是一件讓人較安心的事，就算會看紙本地圖、會使用手機離線地圖，其實布條的存在還是很有幫助，它可幫助我們再次確認目前行走的路線是正確的。
但，有時布條也有可能會誤導路線，所以千萬不要一昧的完全相信布條，最重要的還是需學會看地圖，布條在登山路線上其實只是「輔助」的功能，畢竟同一座山，通常都會有超多條登山路線，若只照著布條走，而沒有同步確認地圖，一個沒注意可能就偏離預定路線。
近年來台灣山域開放後，因為欠缺登山教育、戶外探險教育、山野自救技能部分，長久以來都被忽視，造成一般民眾山域健走教育不足，而《主管機關只顧開放山林卻忽略先重視山域技能教育問題》，不少戶外玩家、專家均期盼能凝聚共識，一起探討台灣山域環境各項問題及解決問題，未來讓台灣山林環境早日趕上世界山野健走、戶外活動及探索進度。
山林開放政策後，民眾接觸大自然的層級提高，在行程計畫中，「作功課」是不可忽視的環節。
對此，資深山友建議，「如果該山域環境之登山路線標示已夠明顯，的確是不需要再掛上布條，影響山林美觀製造布條塑膠垃圾」。最重要的還是要會看地圖（紙本地圖或是手機離線地圖）。也期盼主管機關山林管理政策，能提供山友一個附教育意義、自救技能、危機狀況排除及珍惜大自然之觀念的登山、健行運動環境，一起徜徉台灣的美好山林。
宋德威/文
6月已進入夏天的高溫氣候，今(21)日又逢二十四節氣中的「夏至」，臺灣的夏天炎熱又潮濕，人體若長期處在高溫環境無適當防護措施，身體可能因無法正常調節體溫，就容易發生熱傷害的情形。一般常見的熱傷害，包括：熱痙攣、熱衰竭、中暑等，其中又以中暑最為嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，而且死亡率超過30%。其實，熱傷害是可以預防的，為預防高溫熱傷害發生，國民健康署吳昭軍署長提醒，熟記「熱傷害三要訣」，一起遠離熱傷害。尤其熱傷害的高危險族群，包括65歲以上的長者、嬰幼童、戶外工作者、運動員、密閉空間工作者、慢性病患者等，更應小心謹慎面對。
預防熱傷害三要訣
為避免熱傷害，切記掌握三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」
一、保持涼爽：
(一) 穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣及抗UV的衣服。
(二) 室內窗戶加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射，並關掉非必要的燈和電器設備，以避免產生更多的熱。
(三) 盡可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。
(四) 不論時間長短，絕不可將幼童單獨留在車內。
(五) 雇主需加強通風設施或採用空氣調節器，以隔離工作場所的高溫設施及提供散熱裝置，減少熱能散發到工作間。
二、補充水分：
(一)不論活動程度如何，都應該隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，建議成人每天飲用6-8杯水(240ml/杯)的白開水，分次小口慢慢喝，並隨著活動強度、身體狀況、氣候環境等而適度調整，但患有疾病或經醫囑限制水量者，應遵循醫師的建議，並詢問醫師天氣酷熱時，應喝多少量的白開水較為適宜。
(二)每日攝取適量蔬果，因蔬果含有較多水分、豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進身體健康。
(三)避免補充含酒精及大量糖分的飲料，以免身體流失更多水分。
三、提高警覺：
(一) 戶外工作者、運動員或密閉空間工作者，應隨時留意自己及身邊同事的身體狀況，適當休息並補充水分。
(二) 嬰幼童及長者應避免於上午10點至下午2點或天氣炎熱的時間外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處，並塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡。
(三) 為預防員工熱傷害，雇主應提供適宜的工作環境、相關防護措施，並宣導預防熱傷害以及重新調整分配工作，避免勞工每日在高溫場所工作時間超過六小時或依勞工身體狀況安排適度休息。此外，雇主應安排相關課程，使員工認識熱傷害的症狀，以強化預防熱傷害的發生。
如出現以下熱傷害的警訊，例如：體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（例如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、可提供添加少許鹽的冷開水或電解質飲料，並以最快的速度就醫，多一分警覺，少一分傷害。
國民健康署
依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為43.5%（血清維生素D濃度小於20ng/ml視為過低），另106-108年「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果，我國20歲以上懷孕婦女之維生素D缺乏的比率為30.2%，其中，孕婦曝曬日光的情形，每日不曾或很少（時間不到20分鐘）的比率達6成。然而，維生素D是懷孕期間不可缺少的關鍵營養素之一，而且有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育，因此，國民健康署蒐集孕媽咪常見的迷思，提出如何正確補充維生素D的觀念，希望孕媽咪們都能了解，並攝取足夠的維生素D。
孕媽咪常見補充維生素D的4大迷思
許多孕媽咪們對於補充維生素D有許多疑問，網路資訊良莠不齊，往往產生更多疑問，為破除孕前或懷孕期攝取維生素D的迷思，國民健康署彙整孕媽咪常見的4大問題：
維生素D缺乏
對媽媽及寶寶有什麼風險嗎？
維生素D主要功能為調控體內鈣與磷的平衡，可以促進人體骨骼代謝與健康的重要因子，也是胎兒骨骼、牙齒及生長發育之關鍵營養素，若懷孕期間維生素D嚴重缺乏，可能引發成人骨軟化症及嬰幼兒佝僂症等風險。
曬太陽維生素D就足夠嗎？
維生素D主要是經由皮膚暴露陽光下而產生的，而且隨陽光強度、季節、緯度、皮膚色素、使用防曬產品及衣物覆蓋面積多寡而有不同，故建議不塗抹防曬產品及適度透風的情況下，避開上午10點至下午2點間的日光直射時段，建議每週2-3次，每次10-20分鐘的適當日曬，以獲取維生素D。
透過飲食可以攝取維生素D嗎？
如果無法透過日曬獲取維生素D，依「國人膳食營養素參考攝取量」建議，維生素D每日建議攝取量為10微克，懷孕期間孕媽咪應攝取足夠維生素D，建議在日常飲食中攝取，如魚類、雞蛋、強化維生素D之乳製品外，並搭配充足鈣質的攝取，才能擁有健康的骨骼，同時讓胎兒的骨骼正常健康的發育。
維生素D過度補充有風險嗎?
維生素D屬於脂溶性維生素，有助於胎兒的骨骼及牙齒健康發育，建議透過日曬及飲食適度補充即可。如果大量使用補充劑，並同時過量攝取維生素D含量高的食物，造成體內累積過多而有維生素D中毒的現象，其主要症狀為高鈣血症，並有多尿、異常口渴及高尿鈣等情形，產生腎臟、血管、心臟、肺臟等軟組織的轉移性鈣化，影響到自身的健康。
孕產婦關懷諮詢專線及孕媽咪好孕館 助您健康好孕
日曬及飲食是補充維生素D的不二法門，若在日常生活有攝取不足情形，必要時可諮詢營養師或在醫師處方指導下，補充孕婦專用的營養補充品。準爸媽們如有孕期營養或孕產婦照護相關問題，可至國民健康署健康九九+網站-孕媽咪好孕館，或是孕產婦關懷網站查詢相關資訊，也可以撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870（國語諧音：抱緊您，抱緊您），將有專業人員解答及主動致電回復，歡迎準爸媽們多加利用。
國民健康署
清水巖入口處工程，以該道路截彎取直為由，於民國110年11月10日開工。
「圓滿會館」開業後就吃上罰單，但仍然照常營業。
曾是高雄十大名勝古蹟的林園清水巖，數年前就有殯葬業者在入清水巖大門左側，成立停屍間做起死人生意，但因影響景觀及違法，被當時的民代與當地里長報請政府相關機關拆除，不料時隔數年，又有業者再度強渡關山，這次的地點則設在清水巖旁（石頭公處），取名為「圓滿會館」的停屍場所，奇怪的是，這間會館已營業一年，不但當地民代與里長沒聲音，甚至連市政府工務局都在為清水巖入口正進行所謂截彎取直工程，市府民政局則表示，針對這違規營業的業者，已寄出處分30萬元罰單，消息傳出，已引起當地民眾一片譁然！
清水巖是林園地區著名觀光地區，尤其在林園工業區汙染嚴重之際，更彰顯出其地理位置的重要，也是當地居民晨跑、散步的好地方，清水巖土地主要分為四部分，包括國防、前立法院長王金平（傳出已賣給某集團）、清水寺及其他少數民眾所有，由於之前就傳出前高雄縣時代，就有殯葬業打著王金平的名號，向當時縣長楊秋興施壓，要求在清水巖成立殯儀館及焚屍設備，但被楊縣長堅決否決，直到高雄縣市合併後，才有殯葬業者膽大包天，在清水巖入口平台設置停屍間，雖然不到半年就被當地民意與主管機關拆除，原本以為清水巖將恢復先前的平靜，不料一波才平一波又起，又有業者在清水巖龍潭段169號（石頭公），向清水寺租用土地建造「會館」，並取得市府主管機關核准建照，只是事後卻掛羊頭賣狗肉般，推出類停屍間的「圓滿會館」，一時之間讓整個地方議論紛紛。
值得一提的是，就在這圓滿會館執業後，市府工務局竟在清水巖入口處，以該道路截彎取直為由，於民國110年11月10日開工，而這項工程更引發地方諸多揣測，由於當地出入清水巖人口並不多，尤其在平時更是小貓兩三隻，因此這項工程是否配合「圓滿會館」來開拓，更讓人有諸多遐想，而如此「強硬」的後台，也難怪連當地市議員與里長，都裝作沒這回事，這也是向本報舉發的林園鄉親最憤憤不平的地方。
經本報調查，位於林園區清水岩路405號的「圓滿會館」，土地係業者向清水寺承租，由於該地目為「旱」，與殯葬行業不符，因此在開業後就被民政局罰以30萬元罰單，目前就等業者到局說明，但是罰歸罰業者仍然我行我素照常營業迄今，就連當地4席現任市議員也無動於衷，更遑論當地鄉親，而這也顯現業者背後的勢力，本報則有不平則鳴的義務，特別揭發這嚴重弊端，就看相關主管機關接下來如何處置！
至於王金平清水巖土地也盛傳賣給某財團，最後是否也將從事殯葬業，據林園區公所了解，因王院長土地距離鳳山水庫較近，因此也成了水源保護區範圍內，若要做殯葬業的可行性不高。
蘇健中/文
清純!!猶如鄰家女孩，高雄市議員李亞築從小對政治不陌生，家鄉一草一木她如數家珍的熟悉，但面對大高雄合併後反而拉大城鄉差距，她難以忍受，尤其基層建設費「被烏了」，她堅持提升各里維護費用至20萬元，市長陳其邁也感同身受同意追預算改善。
看似溫柔，回想起前市長韓國瑜主政時，李亞築一戰成名的總質詢，她真有乃父李長生之風，她只問是非不看藍綠；砲火猛烈轟前副市長洪東煒包庇擔任國小校長的胞妹疑涉偽造文書案，高潮迭起，也有人為好捏把冷汗。
但教育局卻查無下文，她要韓國瑜市長不要只忙著選舉。副市長雖喊冤，但韓國瑜當場允諾交政風調查。
此外她是藍軍新戰將，但常是對事不對人常在黨內放炮，她堅持無所畏，忠於自己就好，她表示是對韓市府愛之深責之切，不是要給韓長漏氣。
李亞築是泛藍六連霸前議員李長生的女兒，家族基層實力雄厚，李長生始終以發展地方為己任，他對市府編列經費是拿著鐵算盤瑙珠必較，尤其是災難準備金使用不當，李長生是毫不留情揪出來，他表示田寮路竹區偏遠災情多，市府的救難金不用在災區要用到那裡?很多官員被問到唖口無言。
李亞築在世居田寮地區對家鄉有濃的化不開的情感，也難忘當地鄉親力挺李家之情，她對地方建設更是關懷不已。
如阿蓮區中路社區活動社區規劃案，李亞築議員指出，原有社區活動中心無建照且評估維修費用高於重建費用，建議市府加速評估於中路國小設置結合社區發展建物。
陳市長表示，目前委託區公所辦理，4月25日招標、5月10日完成資格審查、5月18日辦理評審作業，預計明年完成。
高雄縣市合併反而拓大城鄉差距，李亞築更是難以忍受，她要提升各里維護費用至20萬元，縣市未合併前高雄縣區里維護費用是一年20萬元，合併後卻降為10萬元，用於登革熱噴藥及宣導、除草、廣播器維修等不敷使用，要求市府研議調高。陳市長允諾將和主計處評估。
李議員並關切北高雄納骨塔位不足、機車行駛茄萣海岸公園問題、北高雄校園安裝空氣清淨機、高雄補助比賽資源不足、農地建物就地合法、西瓜農損補助等議題，要求市府重視解決。
台灣防疫超前部署？李亞築指台灣新增確診數為世界第一，高雄後來居上竟排名全台第一，她批評中央防疫政策荒腔走板，民眾無所適從，要求市府重視醫療量能不足問題，加速兒童疫苗施打並於北高雄增設PCR站點。
高雄確診數不斷衝高，她指出，市民卻面臨缺防疫旅館、缺PCR、缺藥劑、缺快篩、缺醫院等窘境，她說，台灣目前累積死亡數1176人，重症死亡高達79%，市府應重視醫療量能不足問題。
李議員批評中央快篩政策荒腔走板，她說，目前政策規定確診者為7+7，不用快篩就可出門，而同住者為0+7，兩天內陰性就可出門，政府未積極解決問題導致病毒到處跑、黑數難以掌握。
北高雄五區無PCR站點，李議員在北高雄採點，紓解緊繃醫療量能，掌握北高雄確診狀況。
陳其邁市長坦言路竹地區確實有需要，將加速設置篩檢站，方便鄉親使用。
高雄校園確診大爆發，李議員指出，教育局宣布5月23至25日停課三天，許多家長認為毫無意義，要求市府應加速6-11歲兒童疫苗施打，並規劃12歲兒童專案入校施打。
陳市長表示，部分12歲以上學童已施打，另可規劃校園統一施打，強調莫德納、BNT效用差不多，有疫苗就趕快打；防疫假方面，校園確診數從一週前400人增加至5月18日逾900人，Omicron潛伏期平均約3天，3天防疫假加計週末共有5天，盼以立即性措施緩和疫情。
謝慧真/文
《勇敢說！認真做！ 鳳山要紅 林智鴻為您走闖》！民進黨高雄市議員林智鴻曾是「打韓」悍將，有年輕人氣魄，這次在民進團黨激烈初選中脫穎居冠，未來他更要啟動「二次南方綠色革命」為新鳳山注入新活水。
林智鴻也為施政注入新思維，他有年輕人幹勁，不斷更新吸收新政，為全市人口不斷成長的鳳山打造新的未來，他建議市府啟動「二次南方綠色革命」，加速打造華鳳特區新都市綠帶、衛武營國際文化特區、五甲公園都市之肺及鳳山溪生命之河，並打開熱帶園藝試驗所圍牆開放綠地空間。
尤其是歷史悠久鳳山熱帶園藝試驗所是鳳山之寶，土地面積為55.88公頃。園內種滿熱帶果樹與蔬菜並有園產加工試驗等，園內綠意盎然，與鳳山火車站附近曹公圳河堤聯結是鳳山帶狀綠色廊帶。
林智鴻勾勒出新的鳳山遠景是帶動鳳山向上成長的重要元素，高雄市政府副市長林鄉欽榮也很有感，他將責成養工處提高華鳳特區新都市綠帶質量；有信心打開熱帶園藝試驗所圍牆；另責成地政局調度經費交由養工處改造五甲公園；鳳山溪整治將爭取水利署前瞻計畫2.0經費補助。
營造衛武營國際文化特區，林智鴻議員指出，衛武營迷迷村已成形，建議市府跨局處合作，透過社區營造改善週邊五甲國宅社區斑駁牆面及漏水窘境，擴大藝術聚落，改變城市風貌。
都發局表示，將引入多方社團概念做願景工作坊，激盪良好政策方向；民政局表示，將參照苓雅迷迷村經驗，透過區特色活動經費串聯藝術家、在地社團及居民激盪文化藝術想像。
能源政策將決定國家命運，林智鴻認為台灣迫切需要打造能源護國神山，盼市府政策跟上世界趨勢，配合捷運黃線開闢，將五甲產業園區設定為潔淨能源專區，打造綠色供應鏈。
五甲國宅是老舊社區人口密集更需要有綠地相襯，特色公園是現在台灣公園改造運動的主流，他感謝陳其邁市長為五甲國宅 注入新活水。他要求將綠蔭整體規劃長期思考，加強後續維運，新的改變要有好的維護，才能延續優質的生活環境。
他成功爭取地景遊戲特色公園 並如期五月底啟用！
五甲國宅社區公6公園 經過三次公聽會、多次會勘，成功爭取五甲國宅地景遊戲特色公園總經費2,500萬元，改善老舊公園內動線、植栽、排水、體建設施、溜冰場及鄰房牆面彩繪。
他起而行主動召集會勘，與周邊里民共同檢視，要求強化使用細節如今全面開放！他和市民朋友一樣期待，也約好了開放後要一起來走走。
疫情升溫成為不可逆趨勢，林智鴻肯定陳其邁市長早在20天前即繪製疫情曲線圖，並擬定保存醫療量能、降低死亡重症、建立群體免疫等三大防疫原則，他並以紐西蘭、香港、新加坡、南韓及美國等地疫情趨勢為例指出，病毒流行週期約6至12週，確保醫療量能不崩壞為首要任務。
林智鴻議員為基層疫調人員爭取獎勵機制，他說，病例數將持續上升，疫調非常辛苦，盼市府提供辛苦付出的疫調人員適度安慰。
林偉呈/文
我屏東！我驕傲！這是一句傳誦世代的經典名言，也是讓潘孟安成為家喻戶曉的明星，更讓屏東成為閃亮的知名城市，也捧紅了潘孟安成為五星級縣長‘，更是創下了許多的第一也成為台灣燈會三十年來，第一次突破一千三百多萬人次的觀賞人潮，更是寫下多項不可能的奇蹟，被譽為「史上最美燈會」！
2019年2月19~3月3日，為期 17天的燈會活動，在國內累計1339萬人次入園，創造逾130億的商機；對外不只得到外媒關注，展出的花燈也受邀至丹麥、馬來西亞、日本等地參展。這次燈會有三大特色1. 不用生肖當主燈！以在地特色為主視覺，喚起地方認同。2. 搭配地景設計展覽動線，讓「限制」成為創新的動力。3. 邀請藝術家現地創作，呈現白天也能看的花燈。不過燈會辦在屏東東港鎮大鵬灣，一直是很讓人質疑的，從地理位置、交通、資源等條件來看，屏東舉辦燈會的場地先天條件不良，始終很不看好。但屏東真的做到了！還獲得世界夜景遺產認證。讓人難以忘懷的有大鵬灣花燈、潟湖、海上教堂、跨海大橋與晚霞同框等等。
台灣燈會圓滿落幕後，隨後燈會場地大鵬灣國家風景區BOT廠商東方公司，在燈會結束後十天，即以不堪長期虧損為由提出解約，至今荒廢將近三年，大部分是一片荒煙漫草，沒人清理，燈會主燈「巨鮪來富」如今孤單的看海，短短三年間，灣域的環境變得髒亂不堪，很難想像這曾是有一千三百多萬人來過的繁榮景象，不過令人吃驚的是，因舉辦燈會爆紅的屏東縣政府與縣長潘孟安，尤其是潘孟安，成為網路紅人，五星級縣長，施政滿意定成高達九成，上星期還蟬聯四度五星級縣長，但時至今日，燈會已經結束三年多了，台灣燈會的帳都還沒有核銷完成，還聽說某鄉的花燈工資都還沒核銷完成，問題是出在哪裡呢？
主管單位是縣政府，而承辦單位是教育處，經辦單位是體育發展中心，所有的核銷跟憑證，都必須通過體發中心來處理完後，再通過主計處審核後，在核准後由財主單位放款，但目前為止，體發中心還沒有將台灣燈會的帳與憑證整理完畢，還沒有送達主計處審核，而屏東審計室顯然是失職或瀆職，沒有積極的查帳或是對帳？還疑似中了什麼美人計之類的兵法？不積極審核？台灣燈會是三年前的帳，現在是2022年了，應該是沒有算不出來的帳，疑似只有沒有能夠核銷的憑證，大膽假設，體發中心沒有辦法核銷燈會的帳務，而教育處長江國樑是潘縣長的好兄弟，更像是人形立牌？只在其位疑不謀其政？或許是娘子軍當政？所以可能也插不上手，因此燈會的帳目可能就深鎖在縣府的某一棟大樓中，或許也沒有登錄在電腦中或電子化？等到有一天被逼急了，相關單位或檢警調要來查資料時，剛好天雷勾動地火，或天乾地燥，又沒有小心火燭？一把火就什麼就都燒毀了？反正死了？或毀了就公務疏失，又不是什麼殺頭的罪，總比被查出清楚的數字好看？這只能是臆測。
畢竟這很多帳是不清不處的？有捐款的，有代墊、有公廟捐的、公司行號捐的、很多不樂之捐，等等，更多的憑證是拿不出來的，很多廠商也不敢亂給？還有很多是臨時追加的，過了三年還算不出來，除了效率有問題？還有沒有人謀不贓的問題？還有主計單位？政風單位？監督單位？審計單位等等相關單位顯然失職，當然縣長很紅！權力很大，官官相護，造神也只造到縣長一個人，我屏東我驕傲，卻連燈會的帳都算不出來，還驕傲什麼？還連拿好幾次五星級？每次都拿出來說嘴，真是可笑？但卻沒人知道已過了三年，台灣燈會在屏東，帳卻算不出來？還是紙本？當心別真的發生火災？還真的就燒到燈會帳本的放置處？那真的就太巧了？趕緊把帳拿出來算一算吧？該究責的究責，該法辦的法辦！別拖到下任縣長了？
陳建雄/文
又到了校長遴選的時間了，一年一度，也是潘孟安縣長任內最後一次的校長遴選，不過依照往例，這校長遴選大概在遴選前，名單幾乎都確定好了，剩下的空缺就是給沒有勢力請託，也沒人想去的學校，才留給最後剩餘的名單人選去點滿空位，那些學校往往是不好管理，不然就是招生不易的學校，所以要去接那些學校八字要夠重，否則位子很難坐，也有志難伸。
依照往例，那些政治校長有優先挑選的權利，所謂政治校長，就是跟縣長、議長、副議長、或大牌議員、地方重要人士，反正就是政治舉足輕重的人相關，輪到自己的輪調年，就會想好自己該往哪個適合或合適的學校去，訂好了位置就沒別人什麼事了！再來就是有力人士，一般在地議員，地方仕紳，選舉柱仔腳，家長會長等，然後就是跟教育處、縣府官員關係良好，現在發現還有跟教育產業工會關係不錯的校長，都會有機會喬到好學校，這就有些搞不懂了？教育產業工會是憑哪個法條？
屏東現在是政治領導教育，只要政治正確教育方向正不正確？已經不那麼重要了？現在整個縣政府表現最差的不意外的話，應該就是教育處了，督學也不怎會辦案？成效也不怎樣，只會打官腔，處長只會四處照相，副處長就是走政治路線，縣長說的就是對，很多不適任的校長看起來應該還是留任，鬧得滿城風雨的來義高中校長陳冠明，看起來四面楚歌，哪裡也去不了，只能留在來義，看來只有找未來的女縣長保他，但不知道後面兩借人頭案，以及多開一班的官司跑得了嗎？如果繼續留任來義高中，這全國都會看，很多教育單位都在注意這個個案，看這麼顢頇的屏東縣政府有多麼腐敗？
當了很多年的師傅校長的忠孝國小校長，學校老師霸凌案定讞判賠，學校一開始的欺瞞，改筆錄，與縣政府的欺騙，跟督學的聯手隱瞞，讓學生心身受創，讓家庭背負這麼大的傷痛，於心何忍？身為教育人員竟然沒有同理心？放任教師霸凌孩童，如同共犯，還有臉留在教育界？知道與教育高層交情匪淺，夫妻兩人都是深受高層愛用的之人，但兩人都有了過失，理當退出教育界，各自反思，讓新血注入活化教育界，不該如此且樂觀其成？
屏東教育界還是有很多充滿熱血之人，但已經被政治化後，有回想起潘縣長說過的話，就覺得相當噁心，他說：校長不用服務政治！不用服務政黨，壓力由他來扛！結果呢？沒有服務政治？沒有服務政黨的校長呢？不是未獲遴選？就是發配邊疆？不然就是處處被刁難？考績乙等，點油做記號？一個愛唬爛的縣長說的話聽聽就好，我們就等著看這次校長遴選，到底選真的？選假的？很多的爛校長都在這次名單內，會不會調動？還是有沒有未獲遴選？大家都來猜猜？反正這次有不少位政治校長，還有問題校長，不過連教育處自己都很有問題？
這次就看一下指標人物，來義高中陳冠明，聽說續留來義高中！不過只要他續任來義高中，就表示這個縣府就已經沒救，問題這麼大的校長，都可以續任，都沒有學校要他，連來義都怕他留下，創下記一位老師六大過的情緒化離譜紀錄，沒有什麼證據，就能記六大過，後來改成兩大過，結果被縣教師會以該師申訴有理退回兩大過，結果就是老師沒有任何大過，這表示這位情緒化的陳校長，已不適任校長職務，可以因為情緒化，因個人好惡，動不動就記過，離譜到記六大過！也對記者濫訴，這樣的校長還能留在學校當校長？我們就看屏東縣政府怎麼派任校長？如果陳冠明續任來義高中校長，或調動，表示屏東縣政府就是爛縣府！陳冠明背景夠硬了！
鄭國丁/文
NFT（Non-fungible token）又稱為非同質化代幣，屬於數位加密貨幣的一種，每個代幣可以代表一個獨特的數位資料，像是圖片、音檔、影片、遊戲專案、甚至是一則社群貼文，任何數位形式的創意作品。過去能輕易複製另存的數位檔案，現在透過NFT能具備所有權證明。
2021年是當之無愧的NFT元年，但掀起的潮水翻湧得有多激烈，它退潮的速度和所遭受的爭議就來得有多快。
這一年，推特（Twitter）創辦人捷克多西（Jack Dorsey）以290 萬美元價格轉售了「just setting up my twttr」的首條推文 NFT，但 4 月份的時候，接手的伊朗裔加密貨幣企業家Sina Estavi說要賣出這個 NFT，他原本預料這個 NFT 將以 4,800 萬美元甚至更高的價格賣出，但拍賣結束只有7次出價，最高只有0.09 枚以太幣（當前市價為 277 美元）。
上個月，NFT市場的交易量相較於去年9月的高點驟減了90%以上，大量NFT項目的價格都在近期出現暴跌並不斷擊穿地板，大量NFT項目的價格都在近期出現暴跌，此前名噪一時的NFT項目紛紛落馬。
市場的冷卻還僅僅只是一個表象。隨著NFT被炒作到了高峰、交易規模急劇擴大，人們也發現NFT市場目前存在著太多的不規範和不確定。
詐欺和剽竊、系統漏洞、平臺內幕交易等各種問題一個接一個的顯現，以Opensea為等代表的NFT交易平臺們在賺得盆滿缽滿的同時，越來越多的行業內幕醜聞也在最近浮出水面。
原創者的憤怒
NFT之所以能夠在一眾Web3賽道中迅速出圈，最重要的原因就在於它因為背後有區塊鏈的技術支持，任何記錄只要被放置在區塊鏈上，就難以被竄改，也無法被輕易地複製。
NFT的最開始發跡的地方便是此前所有權問題最突出的藝術領域。網路上的圖片和影音，往往很難保障著作相關權益，因此當這樣的技術被應用在數位藝術品上，該件藝術品的原創作者、轉手交易紀錄，通通都會被記錄下來，並且公開可見；同時因為不易複製的特性，持有者不必太擔心真品驗證的問題，就像是獲得了數位創作的保證書一樣。創作者們將直接擁有自己作品的所有權，不必擔心贗品大行其道，不再有中間商賺差價，原創者的權益似乎得到了最大化的保障
但隨著NFT被炒作得越來越熱，大量抄襲與竊取作品的事件近期被接連曝光。
許多創作者發現在自己從未進行任何NFT操作情況下，發現了自己作品的NFT，這種情況的出現，跟Opensea以及其他NFT交易平臺的「環保鑄造」機制有很大的關係。
OpenSea為了吸引更多人進入NFT市場交易，允許用戶可以在不將 NFT 寫入區塊鏈的情況下列出待售的NFT，賣家在NFT出售之前不支付費用，創建的過程只需要點擊幾下就可完成。
這使得很多投機者出現，這背後的核心問題是，NFT的原創確認的標準是誰是第一個將作品上傳到區塊鏈，但第一個將作品鑄造成NFT上傳到區塊鏈的未必就是作品原創者。
美國藝術家Aja Trier在她自己從未進行任何NFT操作情況下，在OpenSea上發現了接近9萬個以她的IP作品為基礎創建的NFT。她表示，很多人都說NFT的到來是原創者的福音，但就我和我身邊很多人的經歷來說它也是一場噩夢。我們的作品被永遠的存在了區塊鏈上，但它並不屬於我，剽竊者和交易平臺幾乎也不用承擔任何責任。
美國藝術家Aja Trier的作品被剽竊上傳至NFT平台販售（圖/Aja Trier Twitter）
內線交易、駭客攻擊
Opensea是目前全球最大的NFT交易平臺，但作為一個成立僅4年多、在去年突然迎來高峰的年輕交易平臺，Opensea系統目前並不夠穩定安全，內部人員甚至在從事內線交易。
據美國司法部6月1日披露，紐約聯邦檢察官和FBI調查人員逮捕了OpenSea的前產品經理Nathaniel Chastain，指控他涉嫌與NFT內線交易有關的電匯欺詐和洗錢，如果罪名成立他將被判處最高20年的監禁。
這位OpenSea的前產品經理此前的工作任務是負責篩選登上網站主頁上的NFT。Nathaniel Chastain利用了NFT市場交易的匿名機制，在2021年6月至2021年9月期間，使用匿名賬戶大量購買了這些即將上架的NFT，又在這些NFT正式登陸網頁後，以買入價的兩到三倍的價格進行出售，並從中套利。
這是全球首例因NFT內線交易被拘捕的案例，也讓很多NFT投資者人心惶惶。因為，內線交易這個事，在NFT行業中可是太普遍了。
一般來說，新的NFT系列在交易平臺上架或鑄造前，普通投資者不會知道其中哪些有稀有性，但開發團隊卻擁有這些信息。作為一種全新的投資類產品，NFT的訊息披露機制並不像證券市場那樣完備，在區塊鏈技術的加持下，很多開發團隊成員常常會使用匿名錢包提前購買稀有的NFT，並在之後的公開銷售中獲利。
對此，美國司法部長Damian Williams明確表示，「NFT交易可能是新鮮的，但這種類型的犯罪並不新鮮。我們將絕對禁止內線交易的存在，無論它是發生在股票市場上還是區塊鏈中。」
此外，Opensea也被駭客們作為了重點攻擊的對象。從今年1月開始，多名用戶表示自己的錢包被黑客非法入侵，將其錢包裡的NFT以極低的價格上架出售，接著立馬高價轉賣，而由於用戶都是匿名且不可追溯，這些資產一旦被售出幾乎就不可能被追回。
市場退潮
隨著各種不安全事件的頻發、業內醜聞接踵而至以及監管的加碼，之前為NFT的而徹夜狂歡的人也開始逐漸冷靜下來，整個市場開始出現了明顯且持續的退潮。
根據分析網站cryptoslam.io過去 30 天的 NFT 銷售統計數據顯示，自上個月以來，NFT 的總體銷售額下降了 65.43%，從上個月的46 億美元下降至15.9 億美元，幾乎所有項目的銷售情況都出現了斷崖式下跌。
除了文章開頭提到的Jack Dorsey的推文NFT貶值超過99%之外，NFT的藍籌項目們的價格也在近兩個月出現了大幅下跌。無聊猿平均價值從5月1日起下降了 60%，MAYC系列平均交易價格過去30天下降了78.12%，加密龐克系列平均下降了55%。
根據Google Trend的搜索數據顯示，最近NFT的搜索熱度已經從去年七月的高峰下降到了2021年1月之前的水平，側面反映出人們對於NFT的關注熱度正在急劇下降。
「MC HotDog」熱狗推出的新專輯中一首歌曲〈NFT〉嗆到，「怎麼阿貓阿狗他Ｘ都在NFT」、「是為了發財還是真的為了藝術」，但熱狗也表示，他對於元宇宙及NFT研究多也頗有心得，其實非常肯定及認可NFT及虛擬貨幣技術，不過也認為有利就有弊，加上現今的NFT總有一堆亂象，讓他目前僅停留在「研究但不跟進投資」的階段。
熱狗新歌〈NFT〉單曲封面。（圖/本色音樂）
NFT的此次的退潮，可以說是一場造富狂歡後的內在調整。過去一年裡，雖然大量企業進入了NFT的戰場，但NFT的實際應用價值卻遲遲找不到出口。大部分人買入NFT的目的並不是喜歡某個作品作為收藏，而是純粹的出於投機目的，期待在不斷的轉手中大賺一筆。
在這樣的心理之下，大量的NFT項目變成了一場擊鼓傳花的遊戲，不當最後一個接盤的人成為了這個遊戲的生存法則。而當一個個NFT被貼上了投機品的標籤後，它將面臨的就是隨時可能到來的金融風險。
不規範的管理、不安全的交易、處於灰色地帶的投資屬性，在這一股「萬物皆可NFT」的炒作潮之後，人們或許已開始重新思考，NFT的真正價值到底是什麼。
顧凌豪整理
曾因罹患胃癌而成功戒的阿漢先生分享蔬菜、餅乾棒是戒菸最佳利器。（圖截自國立教育廣播電台）
世界衛生組織(WHO)指出，菸品是導致心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病等的主要風險因子之一1，以癌症為例，至少有22%的癌症是由吸菸造成2。依據國外胃癌風險研究發現，吸菸與胃癌之間有因果關係3，且隨每日吸菸量的增加，罹患胃癌的風險隨著增加4；此外，新冠肺炎(COVID-19)主要侵害肺部，吸菸會損害肺功能，使人體難以抵禦新冠病毒，更容易在感染新冠病毒時引起重症。國民健康署吳昭軍署長呼籲，吸菸者適逢疫情期間，給自己多一個戒菸的理由或動機，也為了自身與家人的健康，儘快撥打免付費戒菸專線0800-636363，讓專業的諮詢人員協助陪伴戒菸，以順利突破菸癮的束縛，邁向成功戒菸之路。
想戒菸找專線 健康指日可待
根據國民健康署109年國人吸菸行為調查發現，35.7%（男性36.7%，女性27.8%）的成人吸菸者在過去一年曾嘗試戒菸卻戒菸失敗，其中74.9%的受訪者表示，戒菸維持時間不到1個月；依據國內研究，成年男性嘗試戒菸的平均次數在三次以上5 ，且國外研究指出，若不靠藥物或諮商，戒菸成功率僅5%至10%；反觀，在專業人員協助下，戒菸成功率可達30%，大幅提升戒菸成功的可能性6。
國民健康署委託相關專業單位辦理戒菸專線服務已有二十年，去(110)年4月30日委託彰化基督教醫院辦理，承辦一年已服務21,970位個案，當中主動進線的個案有6,522位、接受轉介服務(衛生局所及醫療院所轉介至戒菸專線) 的個案有15,448位，110年5月至10月追蹤1,282人，結果顯示六個月點戒菸成功率達48%。
罹癌體認戒菸決心 戒菸專線協助您
因癌症切除全胃的癌友阿漢先生，今年54歲但竟然有45年的菸齡，算起來國小階段就開始吸菸，阿漢說：4歲左右就把菸品當玩具把玩，還模仿大人點菸吸菸，耳濡目染之下，也就很自然的養成吸菸習慣，每日菸量約有1包半～2包。44歲時，阿漢先生長達半年的胃部不適，經就醫檢查後發現罹患胃癌，不得已將整個胃部摘除，並將食道與小腸連接，終生成為「無胃人生」。就在即將手術的那段時間，阿漢先生深刻體悟健康的重要，加上愛妻不離不棄的陪伴與鼓勵，心想不能這麼的自私，也要為親愛的家人著想，所以就下定決心-戒菸，正式向菸說不!
戒菸已久的阿漢先生，經常遇到同事間的請菸(俗稱：交際菸)，終究抵不住交際菸的誘惑而開始吸菸，正陷於職場誘惑的困擾，阿漢先生在妻子的鼓勵下，撥打0800-636363戒菸專線。經由戒菸專線諮詢員的提醒，雖然阿漢先生的胃癌已獲控制，但菸的致癌物還是會帶來其他健康隱憂，在面對同事請菸時，應勇於說出「我已經戒菸」，另建議以新鮮小黃瓜、紅蘿蔔做成蔬菜棒，或準備條狀餅乾，可以滿足口慾與手慾，達到轉移誘惑。阿漢先生採納諮詢員的建議，請太太每天準備「愛的霹靂包(蔬菜棒跟棒狀餅乾)」，想吸菸或同事請菸時，直接表明自己已戒菸，再快速拿起小黃瓜塞入口中，一個月下來，已養成健康好習慣。
多元戒菸管道 打電話或Line都可以
戒菸除了自身的意志力，專業人員的協助也很重要，相關戒菸服務的網站訊息，可點選國民健康署健康九九網站，其中可利用尼古丁成癮度量表評估自身成癮狀況，根據評估後的分數，進一步尋求適切的戒菸協助，疫情期間不方便至醫療院所時，亦可多利用戒菸專線，服務時間為週一至週六，上午9時到下午9時；也可使用戒菸專線Line通訊軟體（ID：@tsh0800636363），打破時間跟空間的限制，給予戒菸者最即時的協助。無論您身在何方，有專業人員提供您便利性、隱密性的諮詢服務，並依您的情況，提供量身打造戒菸策略與方法，協助克服尼古丁戒斷症狀，挺過戒菸過程中的不適。戒菸，現在正是時候！
國民健康署
疫情期間家長大多會避免帶幼童到人多擁擠的地方，但若要開車外出時，不要忘記4歲以下幼童要乘坐兒童安全座椅的規定。根據研究指出，兒童使用安全座椅，在遇到行車狀況可降低兒童頸部73%衝擊力、減少71%死亡率，後向乘坐的安全性提高75%，正確使用安全座椅，維護兒童行車的安全!
正確使用後向幼童用座椅
孩子的安全相對有保障
依據衛生福利部統計處資料，109年4歲以下兒童，因機動車交通事故奪走15條寶貴生命。由於交通事故難以預料且來的很突然，如果幼小兒童未乘坐安全座椅，無法承受劇烈碰撞，容易造成憾事。近期媒體報導民眾一家四口在離家數分鐘車程，不慎發生汽車翻覆的事件，還好車上的2歲及4歲兒童，都有正確地使用安全座椅，才能安然無恙。依照交通部「小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法」規定：2歲以下幼童應安置於車輛後座之攜帶式嬰兒床或後向幼童用座椅，予以束縛或定位；2歲至4歲以下且體重在18公斤以下者，應坐於車輛後座之幼童用座椅，予以束縛或定位，並優先選用後向幼童用座椅為宜。
「後、安、固、指」四口訣
兼顧舒適與安全
市面上安全座椅的形式五花八門，國民健康署建議挑選符合國家標準之安全座椅，並注意座椅之使用年限，掌握以下4字口訣，讓爸媽第一次使用就輕鬆上手！
「後」：只安裝於「後」座，並選用「後」向式安全座椅。
「安」：請依循各廠牌說明書「安」裝安全座椅。
「固」：安裝完成後，必須確認安全座椅穩「固」不搖晃。
「指」：確認寶寶繫緊安全帶，並保留一「指」寬的空隙。
國民健康署
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