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 依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為43.5%(血清維生素D濃度小於20ng/ml視為過低),另106-108年「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果,我國20歲以上懷孕婦女之維生素D缺乏的比率為30.2%,其中,孕婦曝曬日光的情形,每日不曾或很少(時間不到20分鐘)的比率達6成。然而,維生素D是懷孕期間不可缺少的關鍵營養素之一,而且有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育,因此,國民健康署蒐集孕媽咪常見的迷思,提出如何正確補充維生素D的觀念,希望孕媽咪們都能了解,並攝取足夠的維生素D。
孕媽咪常見補充維生素D的4大迷思 
 許多孕媽咪們對於補充維生素D有許多疑問,網路資訊良莠不齊,往往產生更多疑問,為破除孕前或懷孕期攝取維生素D的迷思,國民健康署彙整孕媽咪常見的4大問題:
維生素D缺乏
對媽媽及寶寶有什麼風險嗎?
 維生素D主要功能為調控體內鈣與磷的平衡,可以促進人體骨骼代謝與健康的重要因子,也是胎兒骨骼、牙齒及生長發育之關鍵營養素,若懷孕期間維生素D嚴重缺乏,可能引發成人骨軟化症及嬰幼兒佝僂症等風險。
曬太陽維生素D就足夠嗎?
 維生素D主要是經由皮膚暴露陽光下而產生的,而且隨陽光強度、季節、緯度、皮膚色素、使用防曬產品及衣物覆蓋面積多寡而有不同,故建議不塗抹防曬產品及適度透風的情況下,避開上午10點至下午2點間的日光直射時段,建議每週2-3次,每次10-20分鐘的適當日曬,以獲取維生素D。
透過飲食可以攝取維生素D嗎?
 如果無法透過日曬獲取維生素D,依「國人膳食營養素參考攝取量」建議,維生素D每日建議攝取量為10微克,懷孕期間孕媽咪應攝取足夠維生素D,建議在日常飲食中攝取,如魚類、雞蛋、強化維生素D之乳製品外,並搭配充足鈣質的攝取,才能擁有健康的骨骼,同時讓胎兒的骨骼正常健康的發育。
維生素D過度補充有風險嗎?
維生素D屬於脂溶性維生素,有助於胎兒的骨骼及牙齒健康發育,建議透過日曬及飲食適度補充即可。如果大量使用補充劑,並同時過量攝取維生素D含量高的食物,造成體內累積過多而有維生素D中毒的現象,其主要症狀為高鈣血症,並有多尿、異常口渴及高尿鈣等情形,產生腎臟、血管、心臟、肺臟等軟組織的轉移性鈣化,影響到自身的健康。
孕產婦關懷諮詢專線及孕媽咪好孕館 助您健康好孕
 日曬及飲食是補充維生素D的不二法門,若在日常生活有攝取不足情形,必要時可諮詢營養師或在醫師處方指導下,補充孕婦專用的營養補充品。準爸媽們如有孕期營養或孕產婦照護相關問題,可至國民健康署健康九九+網站-孕媽咪好孕館,或是孕產婦關懷網站查詢相關資訊,也可以撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870(國語諧音:抱緊您,抱緊您),將有專業人員解答及主動致電回復,歡迎準爸媽們多加利用。
 
 
國民健康署
 
人氣84
tough-guy - 很角色週報300期 | 2022-06-13 04:39:30 |

清水巖入口處工程,以該道路截彎取直為由,於民國110年11月10日開工。

「圓滿會館」開業後就吃上罰單,但仍然照常營業。

  曾是高雄十大名勝古蹟的林園清水巖,數年前就有殯葬業者在入清水巖大門左側,成立停屍間做起死人生意,但因影響景觀及違法,被當時的民代與當地里長報請政府相關機關拆除,不料時隔數年,又有業者再度強渡關山,這次的地點則設在清水巖旁(石頭公處),取名為「圓滿會館」的停屍場所,奇怪的是,這間會館已營業一年,不但當地民代與里長沒聲音,甚至連市政府工務局都在為清水巖入口正進行所謂截彎取直工程,市府民政局則表示,針對這違規營業的業者,已寄出處分30萬元罰單,消息傳出,已引起當地民眾一片譁然!

 清水巖是林園地區著名觀光地區,尤其在林園工業區汙染嚴重之際,更彰顯出其地理位置的重要,也是當地居民晨跑、散步的好地方,清水巖土地主要分為四部分,包括國防、前立法院長王金平(傳出已賣給某集團)、清水寺及其他少數民眾所有,由於之前就傳出前高雄縣時代,就有殯葬業打著王金平的名號,向當時縣長楊秋興施壓,要求在清水巖成立殯儀館及焚屍設備,但被楊縣長堅決否決,直到高雄縣市合併後,才有殯葬業者膽大包天,在清水巖入口平台設置停屍間,雖然不到半年就被當地民意與主管機關拆除,原本以為清水巖將恢復先前的平靜,不料一波才平一波又起,又有業者在清水巖龍潭段169號(石頭公),向清水寺租用土地建造「會館」,並取得市府主管機關核准建照,只是事後卻掛羊頭賣狗肉般,推出類停屍間的「圓滿會館」,一時之間讓整個地方議論紛紛。
 值得一提的是,就在這圓滿會館執業後,市府工務局竟在清水巖入口處,以該道路截彎取直為由,於民國110年11月10日開工,而這項工程更引發地方諸多揣測,由於當地出入清水巖人口並不多,尤其在平時更是小貓兩三隻,因此這項工程是否配合「圓滿會館」來開拓,更讓人有諸多遐想,而如此「強硬」的後台,也難怪連當地市議員與里長,都裝作沒這回事,這也是向本報舉發的林園鄉親最憤憤不平的地方。
 經本報調查,位於林園區清水岩路405號的「圓滿會館」,土地係業者向清水寺承租,由於該地目為「旱」,與殯葬行業不符,因此在開業後就被民政局罰以30萬元罰單,目前就等業者到局說明,但是罰歸罰業者仍然我行我素照常營業迄今,就連當地4席現任市議員也無動於衷,更遑論當地鄉親,而這也顯現業者背後的勢力,本報則有不平則鳴的義務,特別揭發這嚴重弊端,就看相關主管機關接下來如何處置!
 至於王金平清水巖土地也盛傳賣給某財團,最後是否也將從事殯葬業,據林園區公所了解,因王院長土地距離鳳山水庫較近,因此也成了水源保護區範圍內,若要做殯葬業的可行性不高。
 
蘇健中/文

  清純!!猶如鄰家女孩,高雄市議員李亞築從小對政治不陌生,家鄉一草一木她如數家珍的熟悉,但面對大高雄合併後反而拉大城鄉差距,她難以忍受,尤其基層建設費「被烏了」,她堅持提升各里維護費用至20萬元,市長陳其邁也感同身受同意追預算改善。

 看似溫柔,回想起前市長韓國瑜主政時,李亞築一戰成名的總質詢,她真有乃父李長生之風,她只問是非不看藍綠;砲火猛烈轟前副市長洪東煒包庇擔任國小校長的胞妹疑涉偽造文書案,高潮迭起,也有人為好捏把冷汗。
 但教育局卻查無下文,她要韓國瑜市長不要只忙著選舉。副市長雖喊冤,但韓國瑜當場允諾交政風調查。
 此外她是藍軍新戰將,但常是對事不對人常在黨內放炮,她堅持無所畏,忠於自己就好,她表示是對韓市府愛之深責之切,不是要給韓長漏氣。
 李亞築是泛藍六連霸前議員李長生的女兒,家族基層實力雄厚,李長生始終以發展地方為己任,他對市府編列經費是拿著鐵算盤瑙珠必較,尤其是災難準備金使用不當,李長生是毫不留情揪出來,他表示田寮路竹區偏遠災情多,市府的救難金不用在災區要用到那裡?很多官員被問到唖口無言。
 李亞築在世居田寮地區對家鄉有濃的化不開的情感,也難忘當地鄉親力挺李家之情,她對地方建設更是關懷不已。
 如阿蓮區中路社區活動社區規劃案,李亞築議員指出,原有社區活動中心無建照且評估維修費用高於重建費用,建議市府加速評估於中路國小設置結合社區發展建物。
 陳市長表示,目前委託區公所辦理,4月25日招標、5月10日完成資格審查、5月18日辦理評審作業,預計明年完成。
 高雄縣市合併反而拓大城鄉差距,李亞築更是難以忍受,她要提升各里維護費用至20萬元,縣市未合併前高雄縣區里維護費用是一年20萬元,合併後卻降為10萬元,用於登革熱噴藥及宣導、除草、廣播器維修等不敷使用,要求市府研議調高。陳市長允諾將和主計處評估。
 李議員並關切北高雄納骨塔位不足、機車行駛茄萣海岸公園問題、北高雄校園安裝空氣清淨機、高雄補助比賽資源不足、農地建物就地合法、西瓜農損補助等議題,要求市府重視解決。
 台灣防疫超前部署?李亞築指台灣新增確診數為世界第一,高雄後來居上竟排名全台第一,她批評中央防疫政策荒腔走板,民眾無所適從,要求市府重視醫療量能不足問題,加速兒童疫苗施打並於北高雄增設PCR站點。
 高雄確診數不斷衝高,她指出,市民卻面臨缺防疫旅館、缺PCR、缺藥劑、缺快篩、缺醫院等窘境,她說,台灣目前累積死亡數1176人,重症死亡高達79%,市府應重視醫療量能不足問題。
 李議員批評中央快篩政策荒腔走板,她說,目前政策規定確診者為7+7,不用快篩就可出門,而同住者為0+7,兩天內陰性就可出門,政府未積極解決問題導致病毒到處跑、黑數難以掌握。
 北高雄五區無PCR站點,李議員在北高雄採點,紓解緊繃醫療量能,掌握北高雄確診狀況。
 陳其邁市長坦言路竹地區確實有需要,將加速設置篩檢站,方便鄉親使用。
 高雄校園確診大爆發,李議員指出,教育局宣布5月23至25日停課三天,許多家長認為毫無意義,要求市府應加速6-11歲兒童疫苗施打,並規劃12歲兒童專案入校施打。
 陳市長表示,部分12歲以上學童已施打,另可規劃校園統一施打,強調莫德納、BNT效用差不多,有疫苗就趕快打;防疫假方面,校園確診數從一週前400人增加至5月18日逾900人,Omicron潛伏期平均約3天,3天防疫假加計週末共有5天,盼以立即性措施緩和疫情。
 
謝慧真/文

  《勇敢說!認真做! 鳳山要紅 林智鴻為您走闖》!民進黨高雄市議員林智鴻曾是「打韓」悍將,有年輕人氣魄,這次在民進團黨激烈初選中脫穎居冠,未來他更要啟動「二次南方綠色革命」為新鳳山注入新活水。 

 林智鴻也為施政注入新思維,他有年輕人幹勁,不斷更新吸收新政,為全市人口不斷成長的鳳山打造新的未來,他建議市府啟動「二次南方綠色革命」,加速打造華鳳特區新都市綠帶、衛武營國際文化特區、五甲公園都市之肺及鳳山溪生命之河,並打開熱帶園藝試驗所圍牆開放綠地空間。
 尤其是歷史悠久鳳山熱帶園藝試驗所是鳳山之寶,土地面積為55.88公頃。園內種滿熱帶果樹與蔬菜並有園產加工試驗等,園內綠意盎然,與鳳山火車站附近曹公圳河堤聯結是鳳山帶狀綠色廊帶。
 林智鴻勾勒出新的鳳山遠景是帶動鳳山向上成長的重要元素,高雄市政府副市長林鄉欽榮也很有感,他將責成養工處提高華鳳特區新都市綠帶質量;有信心打開熱帶園藝試驗所圍牆;另責成地政局調度經費交由養工處改造五甲公園;鳳山溪整治將爭取水利署前瞻計畫2.0經費補助。
 營造衛武營國際文化特區,林智鴻議員指出,衛武營迷迷村已成形,建議市府跨局處合作,透過社區營造改善週邊五甲國宅社區斑駁牆面及漏水窘境,擴大藝術聚落,改變城市風貌。
 都發局表示,將引入多方社團概念做願景工作坊,激盪良好政策方向;民政局表示,將參照苓雅迷迷村經驗,透過區特色活動經費串聯藝術家、在地社團及居民激盪文化藝術想像。
 能源政策將決定國家命運,林智鴻認為台灣迫切需要打造能源護國神山,盼市府政策跟上世界趨勢,配合捷運黃線開闢,將五甲產業園區設定為潔淨能源專區,打造綠色供應鏈。
 五甲國宅是老舊社區人口密集更需要有綠地相襯,特色公園是現在台灣公園改造運動的主流,他感謝陳其邁市長為五甲國宅 注入新活水。他要求將綠蔭整體規劃長期思考,加強後續維運,新的改變要有好的維護,才能延續優質的生活環境。
 他成功爭取地景遊戲特色公園 並如期五月底啟用!
 五甲國宅社區公6公園 經過三次公聽會、多次會勘,成功爭取五甲國宅地景遊戲特色公園總經費2,500萬元,改善老舊公園內動線、植栽、排水、體建設施、溜冰場及鄰房牆面彩繪。
 他起而行主動召集會勘,與周邊里民共同檢視,要求強化使用細節如今全面開放!他和市民朋友一樣期待,也約好了開放後要一起來走走。
 疫情升溫成為不可逆趨勢,林智鴻肯定陳其邁市長早在20天前即繪製疫情曲線圖,並擬定保存醫療量能、降低死亡重症、建立群體免疫等三大防疫原則,他並以紐西蘭、香港、新加坡、南韓及美國等地疫情趨勢為例指出,病毒流行週期約6至12週,確保醫療量能不崩壞為首要任務。
 林智鴻議員為基層疫調人員爭取獎勵機制,他說,病例數將持續上升,疫調非常辛苦,盼市府提供辛苦付出的疫調人員適度安慰。
 
林偉呈/文

  我屏東!我驕傲!這是一句傳誦世代的經典名言,也是讓潘孟安成為家喻戶曉的明星,更讓屏東成為閃亮的知名城市,也捧紅了潘孟安成為五星級縣長‘,更是創下了許多的第一也成為台灣燈會三十年來,第一次突破一千三百多萬人次的觀賞人潮,更是寫下多項不可能的奇蹟,被譽為「史上最美燈會」!

 2019年2月19~3月3日,為期 17天的燈會活動,在國內累計1339萬人次入園,創造逾130億的商機;對外不只得到外媒關注,展出的花燈也受邀至丹麥、馬來西亞、日本等地參展。這次燈會有三大特色1. 不用生肖當主燈!以在地特色為主視覺,喚起地方認同。2. 搭配地景設計展覽動線,讓「限制」成為創新的動力。3. 邀請藝術家現地創作,呈現白天也能看的花燈。不過燈會辦在屏東東港鎮大鵬灣,一直是很讓人質疑的,從地理位置、交通、資源等條件來看,屏東舉辦燈會的場地先天條件不良,始終很不看好。但屏東真的做到了!還獲得世界夜景遺產認證。讓人難以忘懷的有大鵬灣花燈、潟湖、海上教堂、跨海大橋與晚霞同框等等。
 台灣燈會圓滿落幕後,隨後燈會場地大鵬灣國家風景區BOT廠商東方公司,在燈會結束後十天,即以不堪長期虧損為由提出解約,至今荒廢將近三年,大部分是一片荒煙漫草,沒人清理,燈會主燈「巨鮪來富」如今孤單的看海,短短三年間,灣域的環境變得髒亂不堪,很難想像這曾是有一千三百多萬人來過的繁榮景象,不過令人吃驚的是,因舉辦燈會爆紅的屏東縣政府與縣長潘孟安,尤其是潘孟安,成為網路紅人,五星級縣長,施政滿意定成高達九成,上星期還蟬聯四度五星級縣長,但時至今日,燈會已經結束三年多了,台灣燈會的帳都還沒有核銷完成,還聽說某鄉的花燈工資都還沒核銷完成,問題是出在哪裡呢?
 主管單位是縣政府,而承辦單位是教育處,經辦單位是體育發展中心,所有的核銷跟憑證,都必須通過體發中心來處理完後,再通過主計處審核後,在核准後由財主單位放款,但目前為止,體發中心還沒有將台灣燈會的帳與憑證整理完畢,還沒有送達主計處審核,而屏東審計室顯然是失職或瀆職,沒有積極的查帳或是對帳?還疑似中了什麼美人計之類的兵法?不積極審核?台灣燈會是三年前的帳,現在是2022年了,應該是沒有算不出來的帳,疑似只有沒有能夠核銷的憑證,大膽假設,體發中心沒有辦法核銷燈會的帳務,而教育處長江國樑是潘縣長的好兄弟,更像是人形立牌?只在其位疑不謀其政?或許是娘子軍當政?所以可能也插不上手,因此燈會的帳目可能就深鎖在縣府的某一棟大樓中,或許也沒有登錄在電腦中或電子化?等到有一天被逼急了,相關單位或檢警調要來查資料時,剛好天雷勾動地火,或天乾地燥,又沒有小心火燭?一把火就什麼就都燒毀了?反正死了?或毀了就公務疏失,又不是什麼殺頭的罪,總比被查出清楚的數字好看?這只能是臆測。
 畢竟這很多帳是不清不處的?有捐款的,有代墊、有公廟捐的、公司行號捐的、很多不樂之捐,等等,更多的憑證是拿不出來的,很多廠商也不敢亂給?還有很多是臨時追加的,過了三年還算不出來,除了效率有問題?還有沒有人謀不贓的問題?還有主計單位?政風單位?監督單位?審計單位等等相關單位顯然失職,當然縣長很紅!權力很大,官官相護,造神也只造到縣長一個人,我屏東我驕傲,卻連燈會的帳都算不出來,還驕傲什麼?還連拿好幾次五星級?每次都拿出來說嘴,真是可笑?但卻沒人知道已過了三年,台灣燈會在屏東,帳卻算不出來?還是紙本?當心別真的發生火災?還真的就燒到燈會帳本的放置處?那真的就太巧了?趕緊把帳拿出來算一算吧?該究責的究責,該法辦的法辦!別拖到下任縣長了?
陳建雄/文

 

  又到了校長遴選的時間了,一年一度,也是潘孟安縣長任內最後一次的校長遴選,不過依照往例,這校長遴選大概在遴選前,名單幾乎都確定好了,剩下的空缺就是給沒有勢力請託,也沒人想去的學校,才留給最後剩餘的名單人選去點滿空位,那些學校往往是不好管理,不然就是招生不易的學校,所以要去接那些學校八字要夠重,否則位子很難坐,也有志難伸。

 依照往例,那些政治校長有優先挑選的權利,所謂政治校長,就是跟縣長、議長、副議長、或大牌議員、地方重要人士,反正就是政治舉足輕重的人相關,輪到自己的輪調年,就會想好自己該往哪個適合或合適的學校去,訂好了位置就沒別人什麼事了!再來就是有力人士,一般在地議員,地方仕紳,選舉柱仔腳,家長會長等,然後就是跟教育處、縣府官員關係良好,現在發現還有跟教育產業工會關係不錯的校長,都會有機會喬到好學校,這就有些搞不懂了?教育產業工會是憑哪個法條?
 屏東現在是政治領導教育,只要政治正確教育方向正不正確?已經不那麼重要了?現在整個縣政府表現最差的不意外的話,應該就是教育處了,督學也不怎會辦案?成效也不怎樣,只會打官腔,處長只會四處照相,副處長就是走政治路線,縣長說的就是對,很多不適任的校長看起來應該還是留任,鬧得滿城風雨的來義高中校長陳冠明,看起來四面楚歌,哪裡也去不了,只能留在來義,看來只有找未來的女縣長保他,但不知道後面兩借人頭案,以及多開一班的官司跑得了嗎?如果繼續留任來義高中,這全國都會看,很多教育單位都在注意這個個案,看這麼顢頇的屏東縣政府有多麼腐敗?
 當了很多年的師傅校長的忠孝國小校長,學校老師霸凌案定讞判賠,學校一開始的欺瞞,改筆錄,與縣政府的欺騙,跟督學的聯手隱瞞,讓學生心身受創,讓家庭背負這麼大的傷痛,於心何忍?身為教育人員竟然沒有同理心?放任教師霸凌孩童,如同共犯,還有臉留在教育界?知道與教育高層交情匪淺,夫妻兩人都是深受高層愛用的之人,但兩人都有了過失,理當退出教育界,各自反思,讓新血注入活化教育界,不該如此且樂觀其成?
 屏東教育界還是有很多充滿熱血之人,但已經被政治化後,有回想起潘縣長說過的話,就覺得相當噁心,他說:校長不用服務政治!不用服務政黨,壓力由他來扛!結果呢?沒有服務政治?沒有服務政黨的校長呢?不是未獲遴選?就是發配邊疆?不然就是處處被刁難?考績乙等,點油做記號?一個愛唬爛的縣長說的話聽聽就好,我們就等著看這次校長遴選,到底選真的?選假的?很多的爛校長都在這次名單內,會不會調動?還是有沒有未獲遴選?大家都來猜猜?反正這次有不少位政治校長,還有問題校長,不過連教育處自己都很有問題?
 這次就看一下指標人物,來義高中陳冠明,聽說續留來義高中!不過只要他續任來義高中,就表示這個縣府就已經沒救,問題這麼大的校長,都可以續任,都沒有學校要他,連來義都怕他留下,創下記一位老師六大過的情緒化離譜紀錄,沒有什麼證據,就能記六大過,後來改成兩大過,結果被縣教師會以該師申訴有理退回兩大過,結果就是老師沒有任何大過,這表示這位情緒化的陳校長,已不適任校長職務,可以因為情緒化,因個人好惡,動不動就記過,離譜到記六大過!也對記者濫訴,這樣的校長還能留在學校當校長?我們就看屏東縣政府怎麼派任校長?如果陳冠明續任來義高中校長,或調動,表示屏東縣政府就是爛縣府!陳冠明背景夠硬了!
鄭國丁/文
 

  NFT(Non-fungible token)又稱為非同質化代幣,屬於數位加密貨幣的一種,每個代幣可以代表一個獨特的數位資料,像是圖片、音檔、影片、遊戲專案、甚至是一則社群貼文,任何數位形式的創意作品。過去能輕易複製另存的數位檔案,現在透過NFT能具備所有權證明。

 2021年是當之無愧的NFT元年,但掀起的潮水翻湧得有多激烈,它退潮的速度和所遭受的爭議就來得有多快。
 這一年,推特(Twitter)創辦人捷克多西(Jack Dorsey)以290 萬美元價格轉售了「just setting up my twttr」的首條推文 NFT,但 4 月份的時候,接手的伊朗裔加密貨幣企業家Sina Estavi說要賣出這個 NFT,他原本預料這個 NFT 將以 4,800 萬美元甚至更高的價格賣出,但拍賣結束只有7次出價,最高只有0.09 枚以太幣(當前市價為 277 美元)。
 上個月,NFT市場的交易量相較於去年9月的高點驟減了90%以上,大量NFT項目的價格都在近期出現暴跌並不斷擊穿地板,大量NFT項目的價格都在近期出現暴跌,此前名噪一時的NFT項目紛紛落馬。
 市場的冷卻還僅僅只是一個表象。隨著NFT被炒作到了高峰、交易規模急劇擴大,人們也發現NFT市場目前存在著太多的不規範和不確定。
 詐欺和剽竊、系統漏洞、平臺內幕交易等各種問題一個接一個的顯現,以Opensea為等代表的NFT交易平臺們在賺得盆滿缽滿的同時,越來越多的行業內幕醜聞也在最近浮出水面。
原創者的憤怒
 NFT之所以能夠在一眾Web3賽道中迅速出圈,最重要的原因就在於它因為背後有區塊鏈的技術支持,任何記錄只要被放置在區塊鏈上,就難以被竄改,也無法被輕易地複製。
 NFT的最開始發跡的地方便是此前所有權問題最突出的藝術領域。網路上的圖片和影音,往往很難保障著作相關權益,因此當這樣的技術被應用在數位藝術品上,該件藝術品的原創作者、轉手交易紀錄,通通都會被記錄下來,並且公開可見;同時因為不易複製的特性,持有者不必太擔心真品驗證的問題,就像是獲得了數位創作的保證書一樣。創作者們將直接擁有自己作品的所有權,不必擔心贗品大行其道,不再有中間商賺差價,原創者的權益似乎得到了最大化的保障
 但隨著NFT被炒作得越來越熱,大量抄襲與竊取作品的事件近期被接連曝光。
 許多創作者發現在自己從未進行任何NFT操作情況下,發現了自己作品的NFT,這種情況的出現,跟Opensea以及其他NFT交易平臺的「環保鑄造」機制有很大的關係。
 OpenSea為了吸引更多人進入NFT市場交易,允許用戶可以在不將 NFT 寫入區塊鏈的情況下列出待售的NFT,賣家在NFT出售之前不支付費用,創建的過程只需要點擊幾下就可完成。
 這使得很多投機者出現,這背後的核心問題是,NFT的原創確認的標準是誰是第一個將作品上傳到區塊鏈,但第一個將作品鑄造成NFT上傳到區塊鏈的未必就是作品原創者。
 美國藝術家Aja Trier在她自己從未進行任何NFT操作情況下,在OpenSea上發現了接近9萬個以她的IP作品為基礎創建的NFT。她表示,很多人都說NFT的到來是原創者的福音,但就我和我身邊很多人的經歷來說它也是一場噩夢。我們的作品被永遠的存在了區塊鏈上,但它並不屬於我,剽竊者和交易平臺幾乎也不用承擔任何責任。
美國藝術家Aja Trier的作品被剽竊上傳至NFT平台販售(圖/Aja Trier Twitter)
 
內線交易、駭客攻擊
 Opensea是目前全球最大的NFT交易平臺,但作為一個成立僅4年多、在去年突然迎來高峰的年輕交易平臺,Opensea系統目前並不夠穩定安全,內部人員甚至在從事內線交易。
 據美國司法部6月1日披露,紐約聯邦檢察官和FBI調查人員逮捕了OpenSea的前產品經理Nathaniel Chastain,指控他涉嫌與NFT內線交易有關的電匯欺詐和洗錢,如果罪名成立他將被判處最高20年的監禁。
 這位OpenSea的前產品經理此前的工作任務是負責篩選登上網站主頁上的NFT。Nathaniel Chastain利用了NFT市場交易的匿名機制,在2021年6月至2021年9月期間,使用匿名賬戶大量購買了這些即將上架的NFT,又在這些NFT正式登陸網頁後,以買入價的兩到三倍的價格進行出售,並從中套利。
 這是全球首例因NFT內線交易被拘捕的案例,也讓很多NFT投資者人心惶惶。因為,內線交易這個事,在NFT行業中可是太普遍了。
 一般來說,新的NFT系列在交易平臺上架或鑄造前,普通投資者不會知道其中哪些有稀有性,但開發團隊卻擁有這些信息。作為一種全新的投資類產品,NFT的訊息披露機制並不像證券市場那樣完備,在區塊鏈技術的加持下,很多開發團隊成員常常會使用匿名錢包提前購買稀有的NFT,並在之後的公開銷售中獲利。
 對此,美國司法部長Damian Williams明確表示,「NFT交易可能是新鮮的,但這種類型的犯罪並不新鮮。我們將絕對禁止內線交易的存在,無論它是發生在股票市場上還是區塊鏈中。」
 此外,Opensea也被駭客們作為了重點攻擊的對象。從今年1月開始,多名用戶表示自己的錢包被黑客非法入侵,將其錢包裡的NFT以極低的價格上架出售,接著立馬高價轉賣,而由於用戶都是匿名且不可追溯,這些資產一旦被售出幾乎就不可能被追回。
市場退潮
 隨著各種不安全事件的頻發、業內醜聞接踵而至以及監管的加碼,之前為NFT的而徹夜狂歡的人也開始逐漸冷靜下來,整個市場開始出現了明顯且持續的退潮。
 根據分析網站cryptoslam.io過去 30 天的 NFT 銷售統計數據顯示,自上個月以來,NFT 的總體銷售額下降了 65.43%,從上個月的46 億美元下降至15.9 億美元,幾乎所有項目的銷售情況都出現了斷崖式下跌。
 除了文章開頭提到的Jack Dorsey的推文NFT貶值超過99%之外,NFT的藍籌項目們的價格也在近兩個月出現了大幅下跌。無聊猿平均價值從5月1日起下降了 60%,MAYC系列平均交易價格過去30天下降了78.12%,加密龐克系列平均下降了55%。
 根據Google Trend的搜索數據顯示,最近NFT的搜索熱度已經從去年七月的高峰下降到了2021年1月之前的水平,側面反映出人們對於NFT的關注熱度正在急劇下降。
 「MC HotDog」熱狗推出的新專輯中一首歌曲〈NFT〉嗆到,「怎麼阿貓阿狗他X都在NFT」、「是為了發財還是真的為了藝術」,但熱狗也表示,他對於元宇宙及NFT研究多也頗有心得,其實非常肯定及認可NFT及虛擬貨幣技術,不過也認為有利就有弊,加上現今的NFT總有一堆亂象,讓他目前僅停留在「研究但不跟進投資」的階段。
熱狗新歌〈NFT〉單曲封面。(圖/本色音樂)
 
 NFT的此次的退潮,可以說是一場造富狂歡後的內在調整。過去一年裡,雖然大量企業進入了NFT的戰場,但NFT的實際應用價值卻遲遲找不到出口。大部分人買入NFT的目的並不是喜歡某個作品作為收藏,而是純粹的出於投機目的,期待在不斷的轉手中大賺一筆。
 在這樣的心理之下,大量的NFT項目變成了一場擊鼓傳花的遊戲,不當最後一個接盤的人成為了這個遊戲的生存法則。而當一個個NFT被貼上了投機品的標籤後,它將面臨的就是隨時可能到來的金融風險。
 不規範的管理、不安全的交易、處於灰色地帶的投資屬性,在這一股「萬物皆可NFT」的炒作潮之後,人們或許已開始重新思考,NFT的真正價值到底是什麼。
 
顧凌豪整理

 

曾因罹患胃癌而成功戒的阿漢先生分享蔬菜、餅乾棒是戒菸最佳利器。(圖截自國立教育廣播電台)

 

 世界衛生組織(WHO)指出,菸品是導致心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病等的主要風險因子之一1,以癌症為例,至少有22%的癌症是由吸菸造成2。依據國外胃癌風險研究發現,吸菸與胃癌之間有因果關係3,且隨每日吸菸量的增加,罹患胃癌的風險隨著增加4;此外,新冠肺炎(COVID-19)主要侵害肺部,吸菸會損害肺功能,使人體難以抵禦新冠病毒,更容易在感染新冠病毒時引起重症。國民健康署吳昭軍署長呼籲,吸菸者適逢疫情期間,給自己多一個戒菸的理由或動機,也為了自身與家人的健康,儘快撥打免付費戒菸專線0800-636363,讓專業的諮詢人員協助陪伴戒菸,以順利突破菸癮的束縛,邁向成功戒菸之路。
想戒菸找專線  健康指日可待
 根據國民健康署109年國人吸菸行為調查發現,35.7%(男性36.7%,女性27.8%)的成人吸菸者在過去一年曾嘗試戒菸卻戒菸失敗,其中74.9%的受訪者表示,戒菸維持時間不到1個月;依據國內研究,成年男性嘗試戒菸的平均次數在三次以上5 ,且國外研究指出,若不靠藥物或諮商,戒菸成功率僅5%至10%;反觀,在專業人員協助下,戒菸成功率可達30%,大幅提升戒菸成功的可能性6。
 國民健康署委託相關專業單位辦理戒菸專線服務已有二十年,去(110)年4月30日委託彰化基督教醫院辦理,承辦一年已服務21,970位個案,當中主動進線的個案有6,522位、接受轉介服務(衛生局所及醫療院所轉介至戒菸專線) 的個案有15,448位,110年5月至10月追蹤1,282人,結果顯示六個月點戒菸成功率達48%。
罹癌體認戒菸決心 戒菸專線協助您
 因癌症切除全胃的癌友阿漢先生,今年54歲但竟然有45年的菸齡,算起來國小階段就開始吸菸,阿漢說:4歲左右就把菸品當玩具把玩,還模仿大人點菸吸菸,耳濡目染之下,也就很自然的養成吸菸習慣,每日菸量約有1包半~2包。44歲時,阿漢先生長達半年的胃部不適,經就醫檢查後發現罹患胃癌,不得已將整個胃部摘除,並將食道與小腸連接,終生成為「無胃人生」。就在即將手術的那段時間,阿漢先生深刻體悟健康的重要,加上愛妻不離不棄的陪伴與鼓勵,心想不能這麼的自私,也要為親愛的家人著想,所以就下定決心-戒菸,正式向菸說不!
 戒菸已久的阿漢先生,經常遇到同事間的請菸(俗稱:交際菸),終究抵不住交際菸的誘惑而開始吸菸,正陷於職場誘惑的困擾,阿漢先生在妻子的鼓勵下,撥打0800-636363戒菸專線。經由戒菸專線諮詢員的提醒,雖然阿漢先生的胃癌已獲控制,但菸的致癌物還是會帶來其他健康隱憂,在面對同事請菸時,應勇於說出「我已經戒菸」,另建議以新鮮小黃瓜、紅蘿蔔做成蔬菜棒,或準備條狀餅乾,可以滿足口慾與手慾,達到轉移誘惑。阿漢先生採納諮詢員的建議,請太太每天準備「愛的霹靂包(蔬菜棒跟棒狀餅乾)」,想吸菸或同事請菸時,直接表明自己已戒菸,再快速拿起小黃瓜塞入口中,一個月下來,已養成健康好習慣。
多元戒菸管道  打電話或Line都可以
 戒菸除了自身的意志力,專業人員的協助也很重要,相關戒菸服務的網站訊息,可點選國民健康署健康九九網站,其中可利用尼古丁成癮度量表評估自身成癮狀況,根據評估後的分數,進一步尋求適切的戒菸協助,疫情期間不方便至醫療院所時,亦可多利用戒菸專線,服務時間為週一至週六,上午9時到下午9時;也可使用戒菸專線Line通訊軟體(ID:@tsh0800636363),打破時間跟空間的限制,給予戒菸者最即時的協助。無論您身在何方,有專業人員提供您便利性、隱密性的諮詢服務,並依您的情況,提供量身打造戒菸策略與方法,協助克服尼古丁戒斷症狀,挺過戒菸過程中的不適。戒菸,現在正是時候!
 
國民健康署
 疫情期間家長大多會避免帶幼童到人多擁擠的地方,但若要開車外出時,不要忘記4歲以下幼童要乘坐兒童安全座椅的規定。根據研究指出,兒童使用安全座椅,在遇到行車狀況可降低兒童頸部73%衝擊力、減少71%死亡率,後向乘坐的安全性提高75%,正確使用安全座椅,維護兒童行車的安全!
正確使用後向幼童用座椅
孩子的安全相對有保障
  依據衛生福利部統計處資料,109年4歲以下兒童,因機動車交通事故奪走15條寶貴生命。由於交通事故難以預料且來的很突然,如果幼小兒童未乘坐安全座椅,無法承受劇烈碰撞,容易造成憾事。近期媒體報導民眾一家四口在離家數分鐘車程,不慎發生汽車翻覆的事件,還好車上的2歲及4歲兒童,都有正確地使用安全座椅,才能安然無恙。依照交通部「小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法」規定:2歲以下幼童應安置於車輛後座之攜帶式嬰兒床或後向幼童用座椅,予以束縛或定位;2歲至4歲以下且體重在18公斤以下者,應坐於車輛後座之幼童用座椅,予以束縛或定位,並優先選用後向幼童用座椅為宜。
「後、安、固、指」四口訣
兼顧舒適與安全
 市面上安全座椅的形式五花八門,國民健康署建議挑選符合國家標準之安全座椅,並注意座椅之使用年限,掌握以下4字口訣,讓爸媽第一次使用就輕鬆上手!
「後」:只安裝於「後」座,並選用「後」向式安全座椅。
「安」:請依循各廠牌說明書「安」裝安全座椅。
「固」:安裝完成後,必須確認安全座椅穩「固」不搖晃。
「指」:確認寶寶繫緊安全帶,並保留一「指」寬的空隙。
 
國民健康署
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tough-guy - 很角色週報299期 | 2022-05-09 01:52:37 |

前往柴山實地拍攝破舊不堪使用的建築,原本是破舊海產店。

  柴山在明清時期曾因盛傳海盜在此埋金而被稱為藏金山,而今這片距離高雄都心最近的自然綠地,因為其獨特的景緻、開濶的視野、縱橫繁多的步道與豐富的自然、人文、地質、生態、考古環境,深受民眾的喜愛,更是高雄市的象徵。因此形容柴山自然公園是高雄市獨一無二的珍貴寶山真是一點也不為過!

 柴山舊部落的的行政區域是鼓山區桃源里,位於壽山西南沿海的山上,舊部落依山傍海,自古居民以燻柴為炭、捕魚為生,也是明清海賊流寇聚集之處。日治時期此地被規劃為保安林、國民政府時代又列入重要軍事管制區,禁止開發、禁建、限制人口遷入等等…只有崎嶇山路通行,形成封閉的古老神秘樣貌,近年來管制漸漸解除,柴山部落成為民眾尋幽訪勝的桃花源,而山區的咖啡屋、土雞城也應運而生,自然的生態與遺世獨立的氛圍十分特別。
 但這些建築營業場所不知是政府發照許可?或是非法違建?或是金蟬脫殼?非法施工法而蓋成的建築物?如果未經政府許可,無照營業,屆時如發生不可預期的災害,損及老百姓的安危,不知該由誰來負責任?相關單位應該深入思考。
 照片上這是一間已停業多年,聳立予離海岸幾十公尺的破舊海產店的建築,是一間由鐵皮及木料搭建的建築物!早已不勘使用!據傳屋主是以數百萬元代價購入,以不拆舊有的建築物為掩護!先把扎實的H鋼樑柱,基礎搭建穩固後停工一陣,見主管機關無人舉報,再把舊有廢料拆除,搭上新的建材,不久就又有一棟新的觀山觀海,漂亮的建築物聳立於美麗的柴山上。
 或許是柴山上很多漂亮的建築物都是以這種金蟬脫殼,借屍還魂的施工法而建成的景觀住宅,真令守法的民眾徒呼無奈,也增加了大眾想像空間!
柴山上的建築。 ( 圖截自網路)
 
崧耀/文

  高雄市的本土疫情隨著南北移動,衍生職場或家庭群聚,並逐漸成為散發型的社區傳播。

 陳其邁表示,高雄的疫情流行高峰期雖然比北部稍晚,但是還是要盡量把曲線往下壓,確保的醫療量能。因此公布疫情總覽,就是要提醒大家,我們現在風險在哪?
 從個案數來看,目前以 「同住親友」與「職場校園」的傳染最多。陳其邁表示仍然會公布各個個案感染的途徑、並依據疫調提醒市民朋友有哪些風險、或接觸狀況需要特別留意。 
 陳其邁也在防疫記者會中,邀請多位醫師公會理事長,包含高雄市醫師公會朱光興理事長、高雄縣醫師公會王宏育理事長、臺灣兒科醫學會王玲常務理事、高雄市醫師公會賴聰宏醫師來說明相關疑問,也建議有呼吸道症狀的市民就近尋求家庭醫師或診所的協助,落實分級醫療,實踐全人照護。
 高雄市5/7起即將有小兒陽性快篩門診,如何運作?基層醫師、基層診所在協助輕重症分流的過程裡,會一起照顧好每一個小朋友和市民朋友。陳其邁感謝醫護同仁從疾病診斷治療、疫苗施打,提供市民最好服務。
小兒有呼吸道症狀怎麼辦?
請先到基層兒科診所,戶外看診領藥快篩。
小兒快篩陽性且有症狀怎麼辦?
可以到4大社區採檢站、9大醫院附設小兒特診。
小兒快篩陽性且無症狀怎麼辦?
可到21個社區採檢站PCR採檢。
 陳其邁表示,詳細流程,歡迎參考、分享圖卡。也提醒於社區採檢站篩檢時,「務必再次確認基本資料」,尤其是電話號碼。
 另外陳其邁也公布高雄市托嬰中心的防疫原則,如果幼兒為確診者,接觸的同班幼兒、托育人員為居隔對象,需要PCR。
 而托嬰中心因為收托空間比較難區隔,所以會採嚴謹匡列,共用廁所、遊具,也都列居隔對象。
 陳其邁也呼籲母親節快到了,所以回家時請注意自己身體狀況。提醒大家有呼吸道症狀請先快篩。
 若自己知道是確診個案密切接觸者,或被衛生單位通知為密切接觸者,請先完成居家快篩並進行自主隔離。
以上兩種狀況居家快篩,假如陰性還是有風險(潛伏期、尚未發病),仍要做好防疫措施,保護好家裡風險高的長輩。
 居家快篩如果是陽性,就拍照留存密封包好,到採檢站做PCR檢查。PCR檢查假如是陽性,請告知衛生單位,然後同步通知你的接觸者或密切接觸者。
 另外陳其邁也強調,在轉銜的部分,是由於有些個案戶籍地雖然在高雄,但生活可能都在外縣市。
 陳其邁舉一例新北的個案為例,雖然都在新北工作、生活數年,但確診後,依據健保卡的戶籍分到高雄。依據確實疫調,我們會將個案轉回新北市(否則外縣市衛生局會漏掉此案),讓個案獲得關心與照顧。
 
謝慧真/文
周春米(圖左/周春米FB):我會是屏東縣民最好的選擇,蘇清泉(圖右/蘇清泉FB):有信心一定會贏。
 
 屏東縣長兩任即將期滿,不得連任,牽動藍綠兩黨都需由優秀黨員來爭取成為下一任新縣長,看是繼續維持政權?還是讓綠地變藍天?各自有自己的盤算,有各有所長短,都得打上一仗才能分出勝負,決定誰才是下一任的百里侯?真的是一決雌雄!目前民進黨確定提名的不分區立委周春米,國民黨則是屢敗屢戰的老面孔,前不分區立委蘇清泉接受徵召,以目前民調來看,女性的看好度和男性有很大的差距,但已距離比賽結束還是有長的時間,因此現在來談結果還是太早了。
 不過距離大選日期還有一段時日,會不會有無黨籍參選,還很難說,目前官司纏身的現任第二選區立委蘇震清,服務是全屏東縣市,是唯一能跨區參選沒有敗績的現任區域立委,公認服務品質,服務團隊最優質,可惜少了優質的智囊團隊,因此在法律與參謀的部分稍嫌不足,而七月份的官司宣判,將是參選與否的重要時間點,如果官司造成的傷害性不大,三個月的準備期是足夠提槍上場,不用熱身馬上可以作戰的,且是以三咖督的方式,那縣長就不一定就是女性!就可能讓潘孟安寢食難安,萬一蘇清泉突然換了個大腦,轉了魔性不用佛係打法,那可能就有看頭!
 相傳當時蘇清泉與潘孟安第一回合的立委之戰,因為蘇的婦人之仁,把當時知名的「三x五十x」的女主角都請到台北,準備召開記者會,揭發對手的種種私德問題,但因為蘇清泉的一時仁慈,覺得不要打烏賊戰術,否則如果把這樣的醜聞昭告天下,或許就沒有現在的幾顆星星好驕傲,這讓蘇清泉的大哥到現在仍恨的牙癢癢!或許也是因為心太軟,所以到現在也一直硬不起來,目前帳面上沒有贏過一場勝戰,這次已經宣告,是人生最後一場選戰,如果再失利,就不再參選,只是也沒看出有破釜沈舟之勢,只有看到不知道哪來的歡樂感?只是不知如何處理黨內大咖,已經跟綠營勾結一起分食資源的事實,選戰只要不扯後腿就該感謝!畢竟人家把綠營最弱的推出來跟你戰鬥,若還是戰輸,應該就沒話說?
 但周春米就一定穩贏的嗎?跟藍營勾結這麼深,潘孟安還奚落自己同黨同志,號稱自己為【薩摩孟安】,這可不一定是個好名聲,還得擔心卸任後會不會背了任內司法黑鍋,以及新任縣長丟石頭,而卸任後所留下的爛攤子,新任縣長都必需概括承受,司法的黑洞,以及誇大的競選政見,如高鐵議題,高鐵特區,土地與跟建商的承諾,土地徵收跟私人支票的後續,麟洛公園出售後,販售過程有無合乎法律流程,有無圖利廠商的問題?太陽能光電廠商,以及光電辨公室核准良田變種電,以及變更後的法律糾紛,還有未來太陽能版的回收與環保問題,俘虜營區改建成流浪動物收容所遭地方抗議,友達光電破壞山坡地種電與古碉堡防衛戰,還有初選時所花費重大,資金到底怎麼來?到底花了多少錢?這都是未來被質疑與被攻擊的問題?搞不好因為利益問題,跟潘孟安內部會不會產生矛盾而內鬥?以及官司問題而互咬?潘孟安為了自保而接近賴清德?不是未來繼續參選立委,就是形成賴潘配直接挑戰正副總統,避免被周春米丟包?這說不定?畢竟政治是現實的,人走茶涼,卸任後誰也不能保證自己的安全?畢竟周春米跟潘孟安又不是夫妻,古人說:夫妻本是同林鳥,大難來時各自飛,何況潘、周又不是夫妻,更沒義務可言,何況,據傳許多黨員對這次初選怨念甚深,找不到出口,寧可投賭爛票,也不願投給周春米,所以沒有藍綠的奧援,能否當選?沒有把票開出來前,真的很難說。
 
鄭國丁/文
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